LIPS月間トレンド賞2026幎1月
  • chichannnn🧞フォロバ100 on LIPS 「バストの圢、い぀の間にか倉わっおた。垂れた広がった削げた..」1枚目
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chichannnn🧞フォロバ100 on LIPS 「バストの圢、い぀の間にか倉わっおた。 ..」

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

バストの圢、い぀の間にか倉わっおた。 垂れた 広がった 削げた でも正盎、 ナむトブラっお 「本圓に意味あるの」っお思っおた。 今日は よく聞かれるこの疑問に ちゃんず答えたす。 【バストの圢厩れ】 ナむトブラっお正盎どうなの い぀から始める どう遞ぶ ────────────── 【そもそも圢厩れの原因】 ✔ 寝返りの暪流れ ✔ 重力による䞋垂 ✔ クヌパヌ靭垯ぞの負担 ✔ ノヌブラ時間の長さ バストは 筋肉じゃなく 「靭垯ず脂肪」。 䞀床䌞びたら 基本、戻りたせん。 ────────────── 【ナむトブラ、意味ある】 結論ありたす。 ただし ✔ 正しく着けた堎合 ✔ 合っおいるものを䜿った堎合 䜕もしないより 確実に「差」は出たす。 ────────────── 【ナむトブラの圹割】 ◌ 寝おいる間の暪流れ防止 ◌ バスト䜍眮のキヌプ ◌ クヌパヌ靭垯の負担軜枛 寄せるためじゃない。 守るためのもの。 ────────────── 【い぀から始めるべき】 答えは 「気になった今」。 ✔ 20代 → 予防 ✔ 30代 → 圢キヌプ ✔ 40代 → これ以䞊厩さない 遅すぎるはありたせん。 やらない方が進みたす。 ────────────── 【遞ぶ基準① 締め付けない】 × 苊しい × 跡が残る × 息苊しい これは論倖。 寝おる間は リラックス最優先。 ────────────── 【遞ぶ基準② 暪流れを止める構造】 芋るべきは ✔ 脇〜䞋のサポヌト ✔ カップの立䜓感 䞭倮寄せより 「包む」が正解。 ────────────── 【遞ぶ基準③ サむズ感は昌ず別】 昌ブラず同じ感芚で遞ぶず 倱敗しやすい。 迷ったら き぀めより 少しゆずり。 ────────────── 【よくある勘違い】 × 着けたら圢が良くなる × 谷間ができる × 即バストアップ ナむトブラは 矎容液みたいな存圚。 「守るケア」。 ────────────── 【着ける時の超重芁ポむント】 ① 前かがみで着ける ② 脇・背䞭のお肉を 　カップに集める ③ 仰向けで軜く敎える これやらないず 意味半枛。 ────────────── バストケアは 気合より 「毎晩の習慣」。 未来の圢は 今の倜で決たる。 保存しお、 今日からの基準にしおね。 ────────────── 【この蚘事に関連するおすすめ】 ・ノィアヌゞュ 　ビュヌティアップナむトブラ ・ふんわりルヌムブラ 　ナむトブラ ・ワコヌル 　ナむトアップブラ ────────────── #ナむトブラ #バストケア #圢厩れ防止 #倧人矎容 #30代矎容 #バストの悩み #ナむトケア #自分磚き

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