ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「年内最後の 123Beauty charge 🎍✨ ..」

年内最後の 123Beauty charge 🎍✨ まずは おまかせ有機野菜セット から🥬 イトーヨーカドー堂で調達したおもてなし前菜のおすすめアイテムもスワイブして見てね🏃‍➡️ 【おまかせ有機野菜セット】 かぶ 小松菜 ほうれん草 チンゲン菜 白菜 → 体を内側から整える ベースの緑たち🌿 【セレクト野菜 ほか】 有機人参 500g 246円 → βカロテンで つや仕込み🥕（また人参かぶった💦） 有機玉ねぎ 600g 397円 → 巡りサポートで 顔色まで明るく🧅 有機じゃがいも 500g 279円 → エネルギー補給で 冷えに負けない🥔 ねぎ 2〜5本 268円 → 温め上手で 風邪よけにも🔥 ごぼう 250g 2点 428円 → 食物繊維で 腸ごきげん　煮物　天ぷらに れんこん 300g 354円 → シャキッと食感で 体も気分も整う✨ 【たんぱく質 乳製品】 産直たまご 10個 387円 コアフード平飼いたまご 6個 397円 → 髪も爪も たんぱく質が土台🥚 産直豚ロース しゃぶしゃぶ用 300g 829円 徳用豚ひき肉 200g×2 646円 → 年末の体力回復に しっかり補給🐷 なめらか絹とうふ小分けパック 150g×3 151円 → 罪悪感ゼロの たんぱく質🤍 こんせんプレーンヨーグルト 400g 257円 → 腸から 透明感の底上げ🥣 有機バナナ 700g 448円 → 朝の即戦力 旦那さんのつやの源🍌 【海の恵み】 具の大きなシーフードセット 240g 829円 → 亜鉛とたんぱく質で 肌の立て直し🦐 生からつくったまぐろ中落ち 50g×2 2点 924円 → 鉄分も意識して 元気顔へ🐟 礼文島船泊の産直 旬の真ほっけ開き 1枚350g 592円 → 良質な脂で 乾燥対策にも✨ 【発酵 食品】 信州望月高原の産直白菜キムチ 200g 333円 → 発酵の力で ごきげんキープ🌶️ 産直ごま昆布（えりも産日高昆布）70g 268円 → これは おべんとう用🍙 【お正月素材 まとめて🎍】 花びら餅 5個225g 2点 2,116円　元旦の茶菓 てまり麩 8個 462円　お雑煮の飾り 和三盆の京干菓子「新春の寿」12個 1,166円 去年注文してとても良かったのでリピート👍 → お正月の空気こういうので一気に華やぐ🌸 合計金額14,049円（税込） 今週は予算6000円が 二倍越え💦 三が日に 新年会が3回あるので いつもより多めにとりました🥹🎍✨ 今年一年休みなく 毎週食材を整えることができました📦 鮮度の高い上質な食材を 届けて頂いたことにも感謝です おかげさまで 風邪をひいていない歴7年 無事に更新 👍８年目も健やかに💃 食は、やっぱり 日々の積み重ねだと感じています✨ Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎保存😍 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してくださいね🍀 Amebaブログで人生好転💫 心の健康に役立つ記事を 毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてください💕 #123BeautyCharge #PalSystem #わたしに贈る癒し美容 #レイキ #健康 #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #フォロバ100 #アラカン女子