はな🫧

@nonohana
女性
30代後半
混合肌
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ブルベ夏

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🍓エム🍓5日前
コメント失礼します！セルフケアでも続けるとかなり効果ありそうですね😳 3週間ほぼ毎日つづけられてる感じですか？
- はな🫧4日前
  @m_magicaletoil口の体操はやりすぎると頬がコケるとも見ましたので、自分のペースで続けていくことが大事だと思いました☺️✨
- 🍓エム🍓4日前
  @nonohanaコツコツがだいじなんですね！ありがとうございます♪
- はな🫧5日前
  @m_magicaletoilコメントありがとうございます☺️ はい、毎日続けています✨
colorfulみぃすけフォロバ3日前
すごい😳👏
- はな🫧3日前
  @colorful_mee確かに。でも全部毎日やってるか微妙なところ、忘れるし😂 眼筋体操もまとめてないけどやってる。ぼちぼちだね🤏🏻
- colorfulみぃすけフォロバ3日前
  @nonohanaコツコツ､､､とても簡単なようで難しい､､､継続とはチカラなりね
- はな🫧3日前
  @colorful_meeあらみぃちゃん!! コツコツ頑張るよ、鏡見た時のショックが大きくなりすぎてる🫠

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はな🫧 on LIPS 「【口まわりのたるみシワケアまとめ】 ..」

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投稿日：2025年12月25日

【口まわりのたるみシワケアまとめ】クマと口周りのたるみシワが気になってセルフケア(マッサージ？体操？)を始めて3週間ほど。とりあえず顔をベタベタ触ったり、素人なので変に筋肉を押したりはしてません。プロの方の動画を参考にズボラな私でも続けられそうな簡単なものをメインに取り入れています☺️ この他に『あいうえお』の口をお風呂で10回。上を向いて下を真上に突き出す(二重アゴケア)を5回など、思い出したらやっています。最初は頭皮、首の凝りをほぐすことが大事かつ肩凝り頭痛の軽減になる方もいると思うのでオススメ✨ 継続は力なり。ストイックになりすぎず、忘れたら忘れたで良し！として毎日ぼちぼち隙間時間やながらで取り入れています。 ※最後の比較写真、照明で明るさが違いますがどちらも編集無し同じ時間帯、場所です。 #たるみケア #シワケア #頭皮マッサージ #ほうれい線 #ゴルゴライン #顔ヨガ #顔トレ #わたしに贈る癒し美容