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chichannnn🧸フォロバ100 on LIPS 「お風呂上がり、何もつけずにスマホ触ってない？ ..」

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投稿日：2025年12月20日

お風呂上がり、何もつけずにスマホ触ってない？実はその数十秒で肌の水分、どんどん逃げてます。保湿は「10秒以内」が勝負。今日は肌が乾く前に終わる【お風呂上がり10秒保湿ルーティン】をまとめました。【結論】お風呂上がりの肌は一番うるおって見えて一番乾きやすい。だから “考えない・迷わない” ルーティンが正解。ーーーーーーーーーーー【10秒保湿ルーティン】 ✔ 体を拭いたらすぐ ✔ 顔は完全に乾かさない ✔ 置き場所も決めておくーーーーーーーーーーー【STEP1｜まずこれだけ（3秒）】 ✔ ミスト化粧水 or 導入美容液 ✔ 顔全体にサッと目的は「保湿」じゃなく水分を逃がさない準備。ーーーーーーーーーーー【STEP2｜手で押す（3秒）】 ✔ こすらない ✔ ハンドプレスだけここで角質に水分を留めます。ーーーーーーーーーーー【STEP3｜フタをする（4秒）】 ✔ 乳液 or ジェルを薄く ✔ 顔全体に広げるベタつき不要。とにかく“逃がさない”。ーーーーーーーーーーー【これだけでOK】この3ステップで ✔ 乾燥しにくい ✔ 化粧水の入りが変わる ✔ 朝の肌が違う「完璧」より「即やる」。ーーーーーーーーーーー【よくあるNG】 ❌ タオルでゴシゴシ ❌ 完全に乾いてから保湿 ❌ スキンケアを考える時間が長い ❌ とりあえず放置全部、乾燥を招きます。ーーーーーーーーーーー高い化粧品より正しいタイミング。お風呂上がり10秒、今日から意識してみてください。保存して毎日の習慣に。【おすすめアイテム】・無印良品化粧水・敏感肌用高保湿（ミスト）・アベンヌウオーター・キュレル潤浸保湿乳液・ラロッシュポゼトレリアンモイスチャー #お風呂上がりケア #保湿ルーティン #スキンケア習慣 #乾燥肌対策 #インナードライ #時短スキンケア #30代美容 #40代美容 #肌管理