椿 on LIPS 「肌は3層でできてる？ 知っておきたい皮膚のしくみ🫧✨ ..」

肌は3層でできてる？ 知っておきたい皮膚のしくみ🫧✨ ⸻ スキンケアの話でよく出てくる「表皮」「真皮」「皮下組織」。 名前は聞くけど、実際にどんな役割なのかは知らないまま…という人も多いかもしれません💭 今回は、肌の基本となる“3つの層”をわかりやすくまとめてみました！ ⸻ ✔︎ 表皮（約0.2mm） 肌のいちばん外側にある層。 外部刺激から守りつつ、うるおいを保つ“バリア機能”の中心です🛡️ • 角層が整っていると水分キープがしやすい • 乱れると乾燥・敏感トラブルが起こりやすい • 見た目に触れる部分なので、日々のケアで状態が変わりやすい ⸻ ✔︎ 真皮（約1.8mm） 表皮の下にあり、肌のハリや弾力を支える大事な部分。 • コラーゲン・エラスチン・線維芽細胞が存在 • 肌の“ぷるんとした弾力”をつくる中心 • 血管も多く、肌に栄養を届ける通り道になっている🌿 真皮がしっかりしていると、肌全体の印象もいきいきします。 ⸻ ✔︎ 皮下組織 真皮のさらに下にあり、脂肪などが含まれる層。 • クッションのように衝撃から守る • 体温を保つ働きもあり、身体全体を支える土台のような存在 • 血管や神経も通っている ⸻ 毛穴の奥の細かい部分には、 皮脂腺、汗腺（エクリン腺・アポクリン腺）、血管、線維がぎゅっと集まっています。 それぞれが連携して、肌を守ったり、体温をコントロールしたりと大活躍✨ ⸻ 肌のしくみを知っておくと、スキンケアの選び方が少し変わったり、日々のケアが楽しくなります。 興味のある方は、ぜひ自分の肌と照らし合わせてみてください🕊️💛 ⸻ #スキンケア基礎 #皮膚の構造 #肌の仕組み #表皮 #真皮 #皮下組織 #肌知識 #美容の基本 #美肌づくり #乾燥対策 #肌のバリア機能