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ひふみレイキ💫フォロバ♾️

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めがね2日前
インナーケア素敵です👏
ひふみレイキ💫フォロバ♾️11時間前
めがねさん❤️はじめまして✨ インナーケアに共感してくださりありがとうございます😊 内側からも自分を大切にしています🥰

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ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「#暑さを乗り切る夏美容仕事が忙しい時、 ..」

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投稿日：2025年07月24日

#暑さを乗り切る夏美容仕事が忙しい時、「今週はあれが届いてる」と思えるだけで気持ちが少しラクになる👍 切るだけで完成する戻りかつおのタタキは、そんな日の味方今週も注文した定番のメイン👏 鉄分もたっぷりで、美容と巡りにも頼れる存在です🐟 豆乳ヨーグルト・納豆・卵・粗挽き無添加ソーセージは毎週の定番腸活とたんぱく質を意識した組み合わせ旦那さん用肉まんとバナナも忘れずに☑️ そして、1週間分のきのこセットは必ず注文腸内環境を整えるだけでなく美肌にもつながるから有機野菜セットには、オクラ・ピーマン小松菜・じゃがいも・玉ねぎ追加で、もやしとネギも届いた食材をベースに、足りないものはスーパーで買い足すけれど「揃っている」ことが日々の安心になる🍀 ちなみに週に6000円以内と決めてます👛 Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎保存😍 ありがとうございますフォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますのでお気軽にコメント残してくださいね🍀 #腸活 #美容食材 #時短ごはん #戻りかつお #きのこセット #有機野菜 #豆乳ヨーグルト #LIPS投稿 #アラカン女子 #レイキ #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #フォロバ100 Amebaブログで人生好転💫 心の健康に役立つ記事を毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてくださると嬉しいです ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。