アビ｜お金をかけない美容♡ on LIPS 「あなたは自分のこと、好きですか？ ..」

あなたは自分のこと、好きですか？ _____ 私の今日、頑張ったこと❗️ 私の、今日の自分ほめ ・朝、日光を浴びた ・湯船に浸かった ・YouTubeで、勉強した ・彼氏に感謝の気持ちを伝えた ・お仕事頑張った ・自分褒めをした 私のいいところ ・勉強がすき ・嘘がつけない ・行動力がある ・美容を頑張っている ・おでこが丸い ・絵や、字ががそこそこうまい ・服のセンスがいいとよく言われる 私のダメなところ ・人見知り ・計画性がない ・気を使うのが苦手 ・左だけホクロが多い ・太もも太い 　　→人見知りのメリット 　　　・慎重に人間関係を築ける 　　　・聞き上手 　　　・深い洞察力を持てる 　　→太もも太いメリット 　　　・彼氏に褒められる 　　　・触るときもちい 　　　・痩せよう！って思える 私の好きな事（幸せを感じること） ・カラオケ ・彼氏、友だちとご飯 ・コーヒーを飲む ・植物屋さんに行く ・ゆっくりお風呂に入る ・サウナ、温泉 ＿＿＿＿ 自分を好きになる方法は... 　⚫︎ 自分で、自分を大切にする 　⚫︎ 自分で、自分を愛する 　⚫︎ 自分で、自分に優しくする 　⚫︎ 自分で、自分を褒める 　⚫︎ 自分で、自分の好きなことをする 　⚫︎ 自分で、自分を癒す 　⚫︎ 自分で、自分の気分を上げる 人に頼らず、自分で、自分を幸せにする。 幸せになる。のではなく、幸せは感じるもの。 この世界で1番、自分を愛せるのは 自分。 _____ 自分のことが好きだと、幸せを感じられるし 幸せオーラ、多幸感も出る♡ すると...美人にみえるし、自然に愛される ＿＿＿＿ 今すぐに、自分を変えることは難しいけど ゆっくりゆっくり ３年後、今より自分のことが 少しでも好きになってたら、本望です✨ _____ #美容　#美肌　#ダイエット　#健康　#お金をかけない美容