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ストレートネックとは、スマホやパソコンを長時間使用することによって、首が前に出てしまっている状態のことです。 スマホ首とも言われています！ ストレートネックの状態が続いてしまうと、首や肩が凝り始め、さらに慢性化してくるとめまいや吐き気も起こり始めます… ストレートネックになっていいことなんて1つもないし、姿勢も悪くなって見た目も良くないのでできるだけ早めに改善するのがベストです!!
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