ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「#ボディメイク応援フード ORGANIC MOUNTAIN エコな詰め替えタイプ ..」

#ボディメイク応援フード ORGANIC MOUNTAIN エコな詰め替えタイプ 有機コロンビアコーヒー　80g 楽天市場SK online shop 1298円送料込み 毎朝4時起きで夫のお弁当を作ります🍙 「いってらっしゃい」夫を送り出した後は お楽しみのコーヒーブレイク☕️ ２年前ぐらいからインスタントコーヒー の手軽さと美味しさにすっかりハマってしまい こちらのコーヒーに引用記事のコラーゲンを 入れて飲んでいます 睡眠の妨害にならないように 夕方からはカフェインレスコーヒーと 使い分けもしています ※画像３枚目参照 入れたてはコラーゲンが浮きますが 混ぜると※画像４枚目のようにさっと消えます 【コーヒーの美容効果】 ♦️コーヒーはカロリーゼロ ついついおやつに手が伸びそうになった時は コーヒーを一杯飲むことで 食欲がおさまることも❤️ ♦️コーヒーはお肌にも良い❓ コーヒーに含まれている クロロゲン酸がポリフェノールの働きによって 活性酸素を抑える抗酸化作用を持っています 日差しを浴びたときに発生する 活性酸素を抑えることで、シミなどの紫外線ダメージを軽減することが期待できたり 殺菌作用によって肌荒れやニキビの予防も🎶 ♦️コーヒーでむくみ改善 コーヒーの利尿作用がむくみを改善します ♦️コーヒーで気分転換やリラックス コーヒーの香りがリラックス効果を もたらし心を落ち着かせてくれます ⚠️ただ、ミルクやお砂糖をたっぶり それが毎日何回も続くと太ります 私は３５歳を機にブラック派に🫶 やめてみてわかるのですが お砂糖が当たり前だった時は感じなかった 甘ったるさに舌が慣れていたんだと思います 氷をたくさん入れた甘いアイスコーヒーは 身体を冷やすので夏でもホットコーヒーを飲みます 　 【製品紹介】 コロンビア国内のほかの生産地のものと違い、シエラネバダ山で栽培されたコーヒー豆の種類は豆粒が大きいので、上質で豊かな香りがあります。 山の清らかな湧き水と雪解け水が、酸味・コク・風味を引き立たせます。日陰栽培された完熟豆のみを手摘みし、水洗処理しました。酸味が程よく、カリブ海の豆らしい軽やかさもある、マイルドなコーヒーです。 ■原材料名 有機コーヒー豆 （生豆生産国：コロンビア） Myあか抜け記録🐾 ３５年かけて１２ｋｇ痩せて お肌もトーンアップ⤴️ 引用記事も併せてご覧ください🧚‍♂️ Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してくださいね🍀 Amebaブログで人生好転💫 美容と健康に役立つ記事を 毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてくださると嬉しいです ↘️ https://ameblo.jp/ru-rururu21/ 🌈 今日も安心安全に🍀 心豊かな一日をお過ごしください #オーガニックマウンテン #有機インスタントコーヒー #ダイエット #ひふみレイキ #現代レイキマスターもりやえつこ ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。