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𓃠産後ダイエット第2章〜現在7日目−1.4kg〜𓃠地味に続けている産後の体重調整。ただ、なかなか手強いんですよね、ママ世代の体重調整。産後は何しても痩せへんわー！と悩んでいる方のご参考になれば...と思いまとめました。☽長いんだけど、ご興...
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自任堂の空肥丸のおかげですっかり別人級に痩せ これに出会わなかったら一生痩せられなかったかも！？と思うほど私には凄く合っていたダイエット漢方です。 飲み始めて約2ヶ月で10キロ位落ちて食事もかなり気をつけて半年で目標にしていたBMI18.5以下まで落とせました！ あまり長く飲み続けてはダメみたいだけど海外旅行に行き始めてからまた食べることが増えて若干リバウンドしてきているので今でも1日1袋位は飲んでいます。 私は最初は5段階のうちの3段階目の白を2ヶ月処方してもらいその後は4段階目のグレーを飲んでいます。 飲み始めの頃は眠れないなどの副作用もありましたがその後は特に副作用は無しです。←お腹が空いている時に漢方を飲むと気持ち悪くなりますが。 高いので絶対効果を出したいから大好きなお酒もやめて（今は飲んでます）炭水化物も半年は殆ど食べなくて我ながら良く頑張ったと思うけど日々体重が落ちるのか楽しくてダイエットは全然苦ではありませんでした。 また無くなりそうなのでそろそろ注文しようと思います。
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46歳のおデブがダイエット再チャレンジ🧪✨インフルエンサーさん必須のダイエット韓方薬チャレンジ✨@abclinicjpABクリニックAB丸＋AB茶https://linklab3981.wixsite.com/abclinicjp韓国のKFD...
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小粒で飲みやすくて続けやすかった🙆♀️ 多少の動悸とかは感じたけど、他は特になにも 感じず食欲が抑えられて無理なくダイエットに 取り組むことが出来たよ😊✨ 結果的には産前より1キロマイナスになれて ダイエット大成功でした( ᴖ_ᴖ )🩵🩵
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- 2024.01.19
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まずコスメのようなおしゃれなボトル スポイトになっていて、使いやすいです ジェルなので垂れないです☺️ 香りはほんのりミントですが、いわゆる、歯磨き粉！みたいな主張はないので、適度な爽快感です✨ ホワイティエッセンスということですが、誰もが白い歯に憧れますよね✨ おうちで気軽に続けられるものをお探しの方にはおすすめです♥️ 個人的な意見&私が気を付けていることは ・定期的に歯科クリーニングにいく！保険診療で十分✌️ ・クリーニングしてもらって綺麗になった歯をいかにキープしていくかが重要✌️ ・歯磨き粉、仕上げジェルなど着色予防に特化したものを併用して続けること‼️ 昨今はマスクで口元が隠れますが、歯は見た目ももちろんですが、ほんとーーにケアしておかないと老後泣くと思うので、みなさん頑張りましょう🎶
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アイハーブで買える、CRESTのホワイトニング歯磨きがいい感じです♥️クレストCrest3Dホワイト商品画像はグラマラスホワイトとなっておりますがわたしはラディアントミントを愛用してます定期検診で、歯科の衛生士さんに着色なしと誉められました✨...
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まずケースだけでなく、パフも卵形をしてます✨ ティルティルの場合は付属パフが使いやすかったです‼️ こちらは、クッションがあまり沈まないタイプなので、少量ずつパフにとりやすかったです☺️ そして肌に叩き込んで行くのですが、なかなかカバー力はあるものの、自然に馴染む感じ。 そして本当にマスクに色がうつらない‼️ あと、72時間もさすがにつけっぱなしにはしませんが、朝つけてゴルフ練習などしっかり運動したあとも、崩れてなくキレイでした✨
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とにかく名前の通りジューシーでおいしそうな色合い この四色、ほんとにどれもかわいくてたまりません♥️ 実際につけてみた写真は 折角スウォッチしたので、四色ぜんぶまぜて塗ってみたんですけど 落ち着いた秋冬カラーぽいなかにも、 ちゅるんとした艶のかわいさもあって、すごくお気に入りです！ ロムアンドはほんとにたくさん展開してるけど それでもまだまだほしくなっちゃうと言う、魅力のかたまり、 まさに沼コスメだなぁと思います♥️
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- 2021.09.02
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