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ゆっけ社員@フォロバ100 on LIPS 「これ、体にいいよ!っていう食べ物あったら教えてほしいです! ..」

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これ、体にいいよ!っていう食べ物あったら教えてほしいです! 最近、肌荒れってスキンケアではなく食事だなぁ、っと思い食生活改善!を目標にしているのでもし同じような人いたらと思い、投稿させていただきます。 最近食べているもの、飲んでいるもの 食べているもの 1.納豆 2.キムチ 3.豆腐 4.キャベツ 5.鶏肉 6.オートミール 飲んでいるもの 1.水 2.トマトジュース 3.豆乳 4.ビタミンC系の飲み物 偏りとかわからずとりあえず良いだろうってものばかり食べてます! あとはなんか小腹すいた時におすすめな食べ物あったら教えてください!

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2025年06月07日(Sat)
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