エテュセ クイックケアコート｜ettusais他、2商品を使った口コミ - 【育爪日記】 元々ずっと深爪で理由としては

【育爪日記】 元々ずっと深爪で理由としては ・小学生の頃から強迫性皮膚摘み取り症（指周りの皮膚以外だと手や足の爪、ニキビや湿疹などの肌荒れ、かさぶた、唇の皮） ・4歳の頃からピアノをやっていた（中3〜高1で諸事情あり一時やめていたが関係ないのでこれは割愛。） ・スマホや鍵盤を触る時にコツコツ爪が当たる音が苦手 です。 一応気にしてはいたんですが伸ばそうにも ・神経質になり少しでも伸びると耐えられずに剥いてしまう。（→そして流血沙汰となる。） ・剥いて血だらけ絆創膏だらけになる手が嫌でそもそも剥けないように爪を切る。 結果→深爪（白いところが1mmもない。） ASD（自閉スペクトラム）で感覚過敏も酷いタイプだったので特定の音がすごく嫌（それがこの場合だと鍵盤やスマホに爪が当たる音）、特定の感触が受け付けない（この場合だとハンドクリーム）など弊害もあり… ハンドクリームやリップクリームもベタベタヌメヌメして感触が気持ち悪く苦手で保湿もイマイチ続けられず…そもそも保湿しても関係なく伸びれば剥いてしまうので意味もなく… という感じだったのですがどうにかこうにか最近になって少しだけ爪を伸ばせるようになり、深爪が改善されてきたので備忘録というか記録がてらの共有です。 《やった事》 情報収集 深爪を治すにはどうしたらいいのか。とにかく情報を集めました。これであれば自分でも出来そうな事、これは逆に出来なさそうだという事。分析しつつ世の同じ深爪や皮膚摘み取り症の方、深爪矯正をやっていらっしゃるネイルサロンのHP（ブログ？）など色々見漁ってみる事からはじめました。 とにかく色々試してみる。試行錯誤 これなら平気かもしれないっていうハンドクリームを探してハンドクリーム塗ってみたり、ネイルオイル塗ってみたりしてました。最終的にハンドクリームは合うやつ見つけたもののやっぱりなんとなく面倒臭さと苦手意識が抜けきらず乾燥してパックリ割れ…とかの弊害もなかったので最近は割と諦め気味です。気が向いた時だけ塗ってます。こればっかりは仕方ないので。 でもロクシタンのハンドクリームはベタベタしなくて割と抵抗感は少なかった気がします。匂いもキツイと駄目（やや嗅覚過敏気味）ですが物にもよりますがラベンダーは抵抗感少なく平気でした。ただどうしても続かないんですよねぇ…。（） ネイルオイルもたまたま店頭で見かけたやつなので特に…こだわりとかはないです。これも面倒臭さが勝ってしまって塗ったり塗らなかったりです。多分塗ったほうが良いのは確かだと思います。保湿大事。 1番良かった（自分にあっていた）のはネイルホリック買った事ですかね。この通りズボラというか…面倒臭がりなので。 落とさなくて良いのがデカかったです。剥げてきて気になった時に塗り重ねてますが塗り始めてからなんとなく剥くのに抵抗感じて伸ばせるようになった気がします。 ちゃんとやってる感出るので意識的になにか違うんですかね。多分。深爪矯正とかでよくネイルサロンとか聞きますがネイルは金銭面もそうですし環境的にもちょっと…どうなのかな…となってたので。最後の最後の手段として一応考えては居ました。大人になってから（就職してから）ですが。 爪について調べると甘皮処理！とか爪切り良くない爪用のヤスリで！とか出てきますがどうしても面倒臭さが買ってしまうので私は普通に爪切りで切ってしまってます。普通に良くはないんでしょうが。それでストレスかかってまた剥くよりはいいかな…と諦めてます。 切る時に白い所残すように意識して少し長めに残して切るのと、あと極力耐えられるギリギリまでは伸ばすようにするだけでも結構違う気がします。音に関してはどうしようもないのでどうしても耐えられなくなったら切っちゃってます。が、上記を意識してるので前ほど深爪ではなくなりました。 まだまだ短くはあるので無理しない程度に頑張ります……！ストレスかかったら元も子もないので。 （追記:ちなみにAFTERの写真の白い爪も短いのは気になって最近切ってしまったからです。）