LIPSベストコスメ2025 上半期
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知っているとスキンケア選びが楽しくなる 美容成分の豆知識 簡単にですがコラーゲンについて紹介です! (語りたいこと全く収まらず) コラーゲンとは表皮の下層にある真皮の主成分で 主に肌の弾力・ハリを保つ非常に重要な成分です。 コラーゲンはこの真皮の実に約70%を構成しているとされています。 お肌の中でこのコラーゲンを生成するためには ただコラーゲンを経口摂取すれば良いというわけではなく コラーゲンは アミノ酸、ビタミンC、鉄分の3つがそろって初めて生成されるため バランスよく栄養を摂ることが重要です。 ラーメンに入れるコラーゲンボールなど聞いたことありますか? 経口摂取も有効な手段ではありますが、 肌のコラーゲンにも有効である可能性が最近分かってきた程度で 大きく効果があるとはいえませんので 日々のスキンケアをかかさず既存のコラーゲンを守る、 しっかり育ててあげることが大切です◎ 一度にたくさん取り入れても摂り溜めできないので こまめに補給してあげましょう! 肌のたるみ、ハリ不足にお悩みの方は 是非参考にしてください~! #美容成分 #コラーゲン #スキンケア #スキンケア成分 #美肌

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2025年06月07日(Sat)
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