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投稿日：2023年02月08日

レチノールの使い方まとめ💡 毎回、調べたりするのが大変なので忘れないようにレチノールの使い方まとめてみました！なんだっけ？ってなっても、 📎で後からいつでも見返せます🌿 ・レチノールはビタミンAの一種で　シミやシワ、毛穴、たるみなどの　エイジングケアに😌 レチノールの効能としては、・ニキビ予防・コラーゲンやエラスチンの生成を　促す作用があるので　ふっくらした若々しい肌に。・肌の柔軟性を与え保湿力を上げて　シワを目立たなく ➖レチノールの使い方➖ ・基本的に夜のみの使用🌃 ・化粧水の後に使用　前に使うと、化粧水が浸透しにくくなるため。　化粧水の後、乳液やクリームを　塗ってレチノールを塗る。・A反応が不安な場合は、　しっかり保湿した後にレチノールを塗る　慣れてて反応が出にくいタイプなら、　レチノール➜保湿でもOK🙆‍♀ ➖レチノールの注意点⚠️➖ ・最初は様子を見て少量を週1〜2程度から。・肌を十分に保湿する🦋 　レチノールを使うと肌のターンオーバーが　活発になるので、乾燥しやすくなり　バリア機能が低下して肌トラブルが　起こりやすくなるので保湿はしっかり！・ビタミンCと相性が良くない🍋 　一緒に使うとお互いの働きをつぶし合い、　十分な効果が発揮できなくなります。　　別々で順番に使うならOK！　使う順番は、ビタミンCを使ってから　レチノールを使う。　・紫外線対策をしっかり☀ 　レチノールで肌の新陳代謝が進むと　皮膚の角質層が薄くなり敏感に😵 　日中は日焼け止めをしっかり塗ること！ ➖レチノールと相性のいい成分➖ ・シミやくすみには、 ✔︎ハイドロキノン　✔︎トラネキサム酸ニキビには、 ✔︎グリコール酸 ※A反応(皮むけや赤み)が出ている間は、日焼け止め、帽子や日傘などを使い、よりいっそう紫外線対策を強化して下さい。効果自体は高いですが、なるべく肌のトラブル回避して目指せつるつるぷるぷる肌😌♥️ #韓国フェイスのHowto #メイクのいろは #正直レポーーーーーーーーーーーーーーーーー ✔︎プロフィールにあるウェブサイトに　美容の有益情報など色々載せてるので　ぜひ覗いてみてください💄♡

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