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投稿日：2022年06月30日

@kaimintime_official 様より快眠タイム　のご紹介です♡ 昼間ぼーっとしてしまうでも夜なかなか眠れないそんな人はセロトニン不足かもしれません。セロトニンは別名幸せホルモンと言われていて体を元気にハツラツさせてくれる成分です。これがうまく作られることで夜にはメラトニンに変わり睡眠に誘います⭐️ セロトニンの量が睡眠の質を決めると言ってもいいという事です‼︎ セロトニンを増やすためには・日光浴・軽い運動・栄養バランスの取れた食事これが理想ですが難しい方もいらっしゃいますよね💦 そこでそれを助けてけてくれるのがこちらの　快眠タイムです😊 セロトニンを増やすお手伝いをしてくれます♡ また、ストレスに良いとされるアミノ酸の一種であるGABA、体の中を整える乳酸菌入りです♡ これから猛暑日が続きそうですね💦 睡眠の質をあげて日中元気に動ける体づくりを目指していきませんか？😊 ぜひ、チェックしてみてください♡ 最後まで読んで頂きありがとうございます💓 #PR #快眠タイム #睡眠 #睡眠不足 #セロトニン #機能性表示食品 #元気な体 #猛暑日 #夏バテ防止 #暑さに負けない #睡眠の質を上げる #GABA #ストレスケア #子育てママの味方 #子育てママと繋がりたい #睡眠不足解消 #美容垢さんと繋がりたい @kaimintime_official 様より快眠タイム　のご紹介です♡ 昼間ぼーっとしてしまうでも夜なかなか眠れないそんな人はセロトニン不足かもしれません。セロトニンは別名幸せホルモンと言われていて体を元気にハツラツさせてくれる成分です。これがうまく作られることで夜にはメラトニンに変わり睡眠に誘います⭐️ セロトニンの量が睡眠の質を決めると言ってもいいという事です‼︎ セロトニンを増やすためには・日光浴・軽い運動・栄養バランスの取れた食事これが理想ですが難しい方もいらっしゃいますよね💦 そこでそれを助けてけてくれるのがこちらの　快眠タイムです😊 セロトニンを増やすお手伝いをしてくれます♡ また、ストレスに良いとされるアミノ酸の一種であるGABA、体の中を整える乳酸菌入りです♡ これから猛暑日が続きそうですね💦 睡眠の質をあげて日中元気に動ける体づくりを目指していきませんか？😊 ぜひ、チェックしてみてください♡ 最後まで読んで頂きありがとうございます💓 #PR #快眠タイム #睡眠 #睡眠不足 #セロトニン #機能性表示食品 #元気な体 #猛暑日 #夏バテ防止 #暑さに負けない #睡眠の質を上げる #GABA #ストレスケア #子育てママの味方 #子育てママと繋がりたい #睡眠不足解消 #美容垢さんと繋がりたい

mikitty

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