miii on LIPS 「 最近続けられてるなるねぇのソーラン ..」

コラーゲン摂るならコレってくらい、推してるやつ。コラーゲンパウダーだけど、匂いがなくて味も損なわないから何にでも入れれるよ♡ ゼリー同様に甘酸っぱくて美味しいんだ♡ 1スティックを500ミリで溶かすんだけど、普通にジュース感覚で飲めるから、ただただご褒美！笑 おいしくコラーゲン摂取もダイエットもできて、いつも持っていくペットボトルの飲み物に混ぜるだけだから、本当に楽チン！

こんにちは♪まるこです👒今日はダイソーで購入した脚トレ器具の投稿です！せっかく買ったので、1ヶ月間頑張ってみようと思います！よかったら応援お願いします〜！✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼🍀気になったアイテムは保存しておくと、...

#メガ割購入品スキンケアアイテムはストック潤沢なので今回は今必要な物&今回買うと決めていた物を！💫フライミールプロテインシェイクスパウトポーチ8種お試しセット＋イチゴ味モニターでいただいて衝撃的な美味しさだったダイエットシェイクをリピ！腹持ち...

COMPは2015年に国内で誕生した完全食ブランド！厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」を参考に、独自の栄養基準を定めたバランス栄養食品なんです♡⃛ 三大栄養素だけでなく、ビタミン・ミネラル26種類、マルチポリフェノールもしっかりと摂ることができるすぐれもの✍︎︎︎ 甘めのフレーバーなので、牛乳と混ぜるとよりデザート感増すし、大満足ꪔ̤̮‪♡

YOGAROは栄養強化剤と添加剤を一切使用していない１００％植物由来の完全栄養食です。 粉末の中に発芽玄米とアマランサスのパフが入っているので完全に溶けてしまわず 食感を楽しめるので満足感と満腹感があります。 ２０種類の注目スーパーフードと薬膳、１６６億の植物乳酸菌、５種類の植物酵素＆食物繊維が この１袋で摂れるなんて最高ですね！

カバーアッププロコンシーラー コレクターが10月12日に新発売⋆꙳ 見た目はアイシャドウですか？っていうカラフルなカラーリングのアイテム！ 高発色で主張がすごい…かと思いきや、ふわふわな見た目仕上がりで肌に馴染んでる。 ミシャビタシープラス美容液【日本処方】ビタミンC*1×コラーゲン*2配合で、明るさと引き締めを叶える美容液♡⃛

仕方ないじゃすませられない。そうだろう？おデブ女子。こんにちは〜🥰ありあです。経過発表します。体重〜62.2kg→62.4kg(+0.2kg)待ってください、言い訳させt(((殴あの、最近湯船に浸かれなくて、足のマッサージだけだったんですよ。...

チビデブ女子のダイエット日記！！60kg超えのおデブがダイエットします！皆さんこんにちは！ありあです！今回は2回目なので経過報告をさせてもらいます(•̀•́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!ー体重ー62.2kg→62.1kg(-0.1kg)あんまり減ってません...

おデブ女子、劇的な変化現る！！ʸᵉᵃʰ(ᐛ✌️)皆さんこんにちは！ありあです🙂今回も日記やっていきますよ！体重〜62.4kg→61.9kg(-0.5kg)ぇぇぇぇぇぇ！！！！！こんなに変化が出たのははじめて…お腹のお肉が少なくなってきたような...

おデブ女子、チートデー明けの測定はいかに…！？こんにちは！ありあです。チートデー明けの体重測定！緊張するぅ(*´ｪ｀*)ﾄﾞｷﾄﾞｷー体重ー62.1kg→62.1kg(±0)ま…まぁ…変わらなかったマシだよね💦あ…足測るわぁあ😭ー太ももー60...

お正月太りした人注目！！気づいたら【痩せてるメニュー】教えるねー！⚠︎【痩せるメニュー】は🌟の後にあります（語彙力）⚠︎皆さんは”リバウンド“どういうものを知っていますか？私はこの恐怖を知らなかったのです。最初の体重が、148㌢（チビです）の...

♡5日間ダイエット♡3日目（投稿遅くなってしまいました💦）55,80kg・動画で運動・腹筋,プランク等々・ゆで卵🥚←美味しかった（あざができて痛すぎたのでリフティングはおやすみ）【改善したところ】流石に大好きなお菓子を1個だけにするのは厳しか...