外 on LIPS 「今月の垢抜け成果 1.メイク💄○ ..」

✼••┈••✼今月の垢抜け成果✼••┈••✼ 1.メイク💄○ 　少しずつですが方法や自分にあったメイクを学べています。時間がないからと雑にお化粧する事がたまにあるので今後の課題になりそうです。 2.スキンケア👧○ 　まだまだ己の肌質を理解する必要があるようです。色んな商品に手を出しては破産！なんてことは避けなくてはなりません、今できる事をコツコツ続けます 手て顔を触る癖と水分補給、日焼け止めを忘れる所があるので今後無くなるよう心がけます。 3.保湿🧏△ 　お仕事上、乾燥しやすい場所なので冬と相まって顔と体の保湿が追いついていません。唇の皮向け、顔のパサツキ、手の赤切れ、毛穴の広がりが大きな問題となるでしょう、 忙しくてもボディクリームを髪に塗ってしまうなんて失態は二度と止めましょう。 4.ダイエット🏃○ 　始める前よりは少し痩せましたが最大の課題である太腿とお尻は殆ど変わりません。これからも運動と食事改善に諦めず取り組みます。 マッサージも忘れずに、足は組まないように、 5.眉毛🧑◎ 　サロンにも行き、You Tubeでも剃り方を学んだお陰で見栄えがよくなりました。顔の大事な部分なので今後もチェックしていきます。 6.髪💇○ 　ダメージが酷いとサロンの方に言われてしまったので根本から髪質改善を取り組んでいます。 気を抜くとブラシを怠る、シャンプーて髪を中途半端に洗う、タオルドライを雑にする、ドライヤーを15㌢以上近づける、などがあるので忘れないようにしましょう ヘアカット後に友人に髪伸びた？と言われたので良い傾向に向かっていると思います 7.ファッション🎀△ 金銭的に難しい所が沢山ありますが、今持ってる服でオシャレに見えるコーデを学びながら考えています。体型判別が出来ていないところも難点です ※総合的に🎉○ 時間は無くても作る！！！ 他の事を考えると行動が雑になったり、工程を忘れたりするので綺麗になろうとしてる時は目の前の事に集中、スマホは封印!!! 破産はやめよう お菓子は糖分補給まで、食べすぎ要注意！etc‥‥