恋空 on LIPS 「初めまして！ おはこんばんは！ ..」

脚痩せ記録11/13開始!!骨格ウェーブ身長158cm体重を減らすのではなく、脚を細くする目指せ太もも-6cm(現在50cm)やること毎日→１，朝水を飲む　２，朝ストレッチ5分　３，姿勢を意識して生活　４，よくかんで、味わい食べる　５，早食い...

はじめまして！ゆーちゃんです！最近、食べ過ぎが続いてしまって体重が約10kg増えてしまったのでダイエットをします！自分がサボらないように、ここに記録していきたいと思います笑約4ヶ月前は、身長154cm体重35kg↓↓↓今は、身長155cm体重...

こんばんわ！さやかです。この前公開ダイエットを始めるという投稿をしたんですが……。今日Lipsを開いたら消えてましたほんとすみません🙇💦ということで、明日から公開ダイエット『日記』という形で投稿していきたいと思います！念の為もういちど説明しま...

自分磨きのために自己満の投稿をしていきます。ほぼ記録用ですがいろいろなアドバイスも頂けたら幸いです。身長…153cmピーク体重…53kg現在体重…46~47kg最終目標体重…42kg自己改善点①ダイエットをして痩せる②色白になる③鼻の形を綺麗...

こんばんは！はじめまして！檸檬です！今日からコツコツ日記をつけます！痩せたいので怠けないようにするためです！現在の身長　　約158　　　体重　　48·05理想の体重　　40私は足がすごく太いです…。細くなって、可愛くなって、クラスの地味子から...

初めてまして！！初投稿は、ダイエットについて書いていきたいと思います！！160cmでMax56.5kg→min50.9kg現在51.3~5になった方法を紹介します！食事編朝はいつもの気持ち少なめにする！(ご飯やパンも食べてました！)お昼はサラ...

こんにちはっ!!ﾚﾝﾘ恋莉といいます!!今日は自己紹介します!!((主張が激しい系☪︎名前:恋莉勿論本名ではない☆☪︎誕生日:11月10日12歳☪︎学年:ちゅーいち☪︎身長:153cm☪︎体重:45より上か下か☪︎性別:これまた悩んでて…いつ...

はじめまして、ぴしのです🙋‍♂️文章書くのが下手くそなので読みづらい所もあるかもしれませんが興味を持ってくれたら嬉しいです🥰よろしくお願いします🙇‍♂️1.食事1食抜くとかが個人的に好きではないので3食食べますがここで注意です⚠️気をつけるこ...