まな on LIPS 「顎のとこに白いプツッとしたものが出来たり消えたり繰り返してます。 ..」

この前の続きでダイエット法について詳しく書いていきます！！！まず朝の毎日のルーティーン1、朝起きたら、すぐご飯じゃなくてコップ一杯の白湯を飲む。これはわたしは一気に飲みます。一気の方が腸に重さがかかるらしく、便秘の予防、改善に繋がるそうです(...

今日は毎朝飲んでる豆乳のかわりに野菜ジュースにしてみました💗初めて飲んだんですが、美味し〜！！！🤩🤩青臭さなとが殆どなく、美味しいフレッシュジュース飲んでる感じです。甘みが強いんですが、なんと砂糖も甘味料も不使用！これは嬉しい👏✨毎日美味しく...

ダイエット何日目か忘れました〜👏6/18の記録です！身長156センチ体重54.8キロ(前回の投稿からマイナス1.4キロ）みなさんお久しぶりです！誰やお前ってなるかもしれませんが笑何ヶ月か前にダイエット記録を投稿していました！最近は就職活動が忙...

野菜が摂取出来ていないなと思うときは必ず飲むようにしています。 スーパーはもちろん、ドラッグストアやコンビニでも購入できるから手に入れやすくてリピートがしやすいのでストックするようにもしています。

最近買ってとっても良かったもののご紹介です♪イワタニクラッシュミルサー手軽に野菜ジュースやスムージーを毎日飲めるよう、ミルサーを購入しました。野菜や果物をポイポイと入れて押すだけ！お店で飲むようなフレッシュジュースがおうちで手軽に飲めちゃいま...

ニキビ跡や肌荒れしてたら、せっかくのメイクも残念🥺🥺繰り返す大人ニキビ。なかなか治らないし。だから、ニキビが出来たらすぐにこの薬の出番です！...

11種類の美容成分を贅沢配合 脂質ゼロ・ノンカフェイン・保存料無添加 ミックスフルーツ風味 ハリのある弾むような若わかしい毎日を過ごしたいかた いつまでも美しくいたいかた 気軽に、積極的にコラーゲンを摂取したいかた 美容意識の高いかた

ダイエット17日目5月27日　身長156センチ体重58.5キロ(-0.6キロ）ファスティングダイエット2日目昨日約200キロカロリーしか摂取してないから体重が減るのは当たり前なんだけどこうやって数字で現れるともっと頑張ろうって思えますね😊最近...