• 音 on LIPS 「急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます!✼••┈..」(1枚目)
  • 音 on LIPS 「急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます!✼••┈..」(2枚目)
  • 音 on LIPS 「急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます!✼••┈..」(3枚目)
  • 音 on LIPS 「急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます!✼••┈..」(1枚目)
  • 音 on LIPS 「急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます!✼••┈..」(2枚目)
  • 音 on LIPS 「急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます!✼••┈..」(3枚目)
アプリでサクサク読む

音 on LIPS 「急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます! ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

急ですが、共有したくなったので投稿させていただきます! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ すごい今私毎日のように暴飲暴食してるんですね。😭だから、「あっこれはやばい😱」と思って、自分の生活を振り返って見たんですよ。で、最近寝不足だということに気がついたんです。(遅い…)ほんとに最近夜遅くまで起きて、朝早く起きるような生活をしてたんですよ。平均5時間の睡眠時間です😓 暴飲暴食と寝不足の関係について調べたら、「寝不足は食欲を約25%増進させる」らしいんですよ!これはご飯茶碗2杯分+になって、ちょっと心当たりがあるんですよ😨また、痩せるには6時間は最低睡眠時間は必要らしいんです!最近暴飲暴食に悩んでいたので、書かせて頂きました🙇‍♀️ ギクッとなった人は、一緒に生活習慣から見直して頑張りましょう!(*^^*)

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る
クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年05月24日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています