ふ　わ　 on LIPS 「この投稿を見ているということは、 ..」

投稿日：2021年08月13日

こんにちは！この投稿を見ているということは、胸に悩みがあるということですよね？？今回は、胸を大きくする方法を紹介していくよ♩ 私はこの方法で、 Aカップだった胸がCカップになりました！個人差はあるとは思いますが、紹介できたらいいなと思います(*'▽'*) ⚠︎無理のない範囲で行ってね！！⚠︎ 　〜胸を大きくするために私がやったこと〜 ☻最低でも、5時間30分は寝る　どんなに忙しくても、5時間30分は必ず寝るようにしましょう！テスト期間中などは5時間は　　　　　　　　　　寝るようにしましょう！ ☻大豆を多く食べる大豆は胸を大きくするための栄養素がたくさん含まれています！食べるのが難しいなら、豆乳などの手軽に摂取できるものをオススメします(*´꒳`*) ☻寝る前は必ずマッサージ寝る前は、必ずマッサージをします！ボディミルクなどを使って摩擦を軽減してやるのが重要ですやり過ぎは良くないですので、ほどほどに！マッサージのやり方は、2枚目の画像を参考に！ ☻湯船によく浸かる 38〜40°の湯船に、10〜20分ほど浸かりましょう。その時にマッサージをすると効果が上がります♪ 主にこの4つを心がけて生活してます！効果は人によって個人差があると思いますが、やってみて損はないです(*´꒳`*) 以上で終わりですʕ•̫͡•ʔ 最後まで見てくださりありがとうございます！いつでもコメントしてね！それではバイバイ！