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投稿日：2021年08月13日

〘ビビン麺🍜 〙今回は私もよくお昼ご飯として食べている、沢山食べたいけどヘルシーなメニューにしたいって方にオススメなビビン麺のレシピを紹介します🎶 🌼材料(1人前)🌼 ・白滝 1袋・きゅうり 1/2本・オクラ 2本・ミニトマト 2個・ささみ 2本・ゆで卵 1個・キムチ好きなだけ・ごま適量・コチュジャン小さじ1 (辛いのが好きな方は足しても) ・醤油大さじ1 ・酢大さじ1～2 ・ごま油小さじ1 🌼作り方🌼 1. 白滝は4分くらい茹でてアク抜きをする 2. ささみもスジをとって茹でる 3. 茹でた白滝は水をきってごま、コチュジャン醤油、酢、ごま油と一緒に混ぜ合わせる 4. 3の上にきゅうり、ささみ、ゆで卵、キムチをトッピングすれば完成〜 ───────────────────── 美味しくて、簡単に作れるので、ぜひ作ってみて下さい！！カロリー抑えれるのにおなかいっぱいになります😂 ダイエットしてる方、ヘルシーなものを食べたい方オススメです👍🏽 今回はコスメではなかったんですけど最後まで見てくださりありがとうございました😊 たま〜に料理系の投稿もしていきたいなと思ってます😉 ではまた次の投稿で👋🏽 #白滝 #ダイエット_食事 #ビビン麺