おふく on LIPS 「筋トレ　上体起こし自転車こぎ　上体起こし腕立て伏せ　足パカ　 ..」

業務スーパーで買いました。50g入りでたったの128円！クコの実といえば夫の仕事で台湾に住んでて出産した時台湾人の友達が持ってきてくれました。目にいいので産後に食べるといいそうです。産後は目を使ってはいけないというけど最近の若い子は普通にスマ...

夏休みもあと２日！の大阪万博に血迷って来てしまいました😅だって夏パスなんだもん。混み具合は予想通りだったけど、今日の暑さ半端ない！凍らせて持ってきたペットボトルの麦茶がお湯になってしまいました💦アイス食べたいけど万博価格の800円😂コンビニは...

夫が全身に湿疹ができ通院しても中々治らず、ネット検索して亜鉛がいいかもと言ってきました。亜鉛なら家にあるよ。と渡し、数日飲むと湿疹の赤みが治まってきたとか😳私が亜鉛を飲み始めたのは、娘からちょっとぶつけただけで青痣になり中々治らないので亜鉛を...

以前は美容院で染めてもらってたけど、プリンになるのが嫌で最近はカラートリートメントが主でたまに（半年に１度ぐらい）白髪染めで自宅で染める感じです。２液を混ぜて使うやつはどうも苦手なので泡ででてくるやつを使ってます。ベタッと均一に染まるのが嫌だ...

オルビス　ショットプラスエッセンスローション商品説明：成分を毛穴の1/1000サイズのナノカプセルに閉じ込めるポーラ化成工業の独自技術を採用。ビタミンC誘導体やナイアシンアミドを角層深くに素早く届け、悩みの元を狙い撃ちます。毛穴の1/1000...

ずっとリピートしてきたきなこを別の物に変えてみました。私は毎朝牛乳に入れて飲むんですが、今までの「ふわっととろけるきなこ」はとっても溶けやすくてほのかに甘くてとても美味しかったんです。原材料は、きなこ、麦芽糖、加工黒糖、インマルトオリゴ糖、ご...

スキンケア、ちゃんと入ってる感じする？どれだけ丁寧に重ねてもなんとなく手応えが薄い日があるんです。そんな時に良かったのがコスメディ製薬QUANISブースターニードル“針で届ける*1”導入美容液チクチクするのかなと思ったけど実際はほとんど気にな...

SmartNewsのアプリで当選し、セブンイレブンで引き換えてきました😉ずいぶん太いストローがついてると思ったら、いちご果肉がたっぷりで、のむヨーグルトというより食べるヨーグルト！甘くて果肉たっぷりで、かなり満足感ありました。他の種類も飲んで...

ケアセラAP高保湿先行バリア乳液最近セラミドが気になって色々試しています。こちら口コミがよかったので初購入。先行化粧水と先行美容液は使ったことあるけど、先行乳液ってどうなの？ってちょっと不安でした。先に乳液つけたら化粧水はじかない？と。実際使...

AYURA(アユーラ)インクリーゼトライアルセット肌のゆらぎに寄り添ってきたアユーラから、ポジティブエイジングスキンケア※1、インクリーゼシリーズが新発売🤗💐◽️インクリーゼブースターミニボトル＜導入美容液＞　角層までうるおいを導き、土台※2...

ジムで運動のあいまにも食べますが、いつもバッグに入れて持ち歩いてます。ご飯の時間が遅くなりそうな時重宝してます。カロリーメイトより財布に優しく味も豊富なので飽きがこないです😊マカダミアは新発売かな？マカダミアのコクと香りが最高でした💕大袋の方...

自己紹介には書ききれない細かい部分をまとめてみました📝イエベ春の透明感メイクを研究中🌿イエベ春／アラフォー／ナチュラルメイク透明感はいつまでも大切にしたい✨同じようなタイプの方の参考になれば嬉しいです🕊️#自己紹介#ナチュラルメイク#透明感メ...