• そうちゃんとかいとくん on LIPS 「初めまして、私は中学生です。今回は、最高48kgあったのが4日..」(1枚目)
  • そうちゃんとかいとくん on LIPS 「初めまして、私は中学生です。今回は、最高48kgあったのが4日..」(1枚目)
アプリでサクサク読む

そうちゃんとかいとくん on LIPS 「初めまして、私は中学生です。 今回は、最高 48kgあったのが4日間で46kgまで落とせた ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

初めまして、私は中学生です。 今回は、最高 48kgあったのが4日間で46kgまで落とせた 超ゆるゆるダイエット方法を紹介したいと思います 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ ――――――――――――――――――――――――――― 朝🌞 普通に朝食を、食べます(ちな私は、食パンを食べてます) 昼🍙 普通に学校の給食を食べてます!! (減らしてもないし、増やしてもないです) 学校School! 体育は、全力で楽しむ!動く!走る!です! ↑ここが1番大事です!(結構大事) 💡体育がない日などは、学校で暴れますw (迷惑のならないように) 帰宅後🏡 お菓子は、少しなら食べてもいいです。 足りないなって思ったら水を、飲みます! それでも足りない場合は、お菓子を食べますがその後自分の得意なダンスを踊ります! (お腹をよく動かす踊りなど足を使う踊りなど) 夜🌚 普通に夕食を食べてます!w こんな感じで超ゆるゆるです! 是非皆さんも試して見てください! 質問等があれば言ってください!自分なりの知識、経験などからお教えします! #はじめての投稿

続きを読む

ピックアップ記事

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年05月25日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています