LIPS フェスタ 2024 Spring
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え、?実は太るの?NG 食べ物 第4選 こんにちは🌞本日は、"実は"太りやすい食べ物を紹介していきます。「これ、痩せんじゃね?」と思っている食べ物と比較して見てみてくださいね😊 その1、牛乳 ・意外と糖質が高い。 だから、飲み過ぎには注意が必要だね😎✧︎ その2、野菜ジュース ・甘味の強い野菜が多い。 飲み過ぎには気をつけるんやで😎✧︎ その3、グラノーラ(フルグラ) ・添加物や人工甘味料が含まれている場合が多い。 ⚠️食べ過ぎ注意⚠️ その4、飲むヨーグルト ・糖質が高い。 飲み過ぎには注意が必要なんですよぉ。 はい、いかがでしたか? 意外と痩せそうな食べ物が太りやすいという印象です。食べるのは良いのですが、食べ過ぎ飲み過ぎには注意が必要ということですね。 あと、メロンパンは太りそうで太ります。 結果からすると、、、 #水しか勝たん#やっぱこれやねん ありがとうございました😄 have a nice day!♪。.:*・゜♪。.:*・゜

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