こめ on LIPS 「痩せる簡単美味しいレシピ材料 ..」

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投稿日：2021年03月05日

痩せる簡単美味しいレシピ材料豆腐1/3(木綿でも絹でもなんでも🙆🏻) きな粉大さじ1〜2 はちみつ大さじ2 食べた瞬間わらび餅風になりました笑😳 食べ足りないくらいがちょうどいいです❗ (食べ終わる頃には飽きてしまいました😓) 材料 ✨ぶなしめじ1パック 🚰お水 600〜800㎖ ✨好きな野菜お好きな量 ✨鶏胸肉 (サラダチキンでも🙆🏻)150ｇ〜程度コンソメの素ひとかけら作り方 ①鍋にコンソメの素とお水を入れて沸騰するまで待つ ②沸騰したら✨を入れて柔らかくなるまで煮込む(だいたい10〜15分中火だった気がします) ③様子を見て完成✨ 簡単で温かいのが食べたい時によく作ってます！面倒臭い日にもオススメです(コンビニも良いけど自炊派なので😳) ではでは(*´∇`)ﾉまたお会いしましょう〜

こめ

@oyasumigohann
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最近米粉にハマりました♡

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