昔の自分に全力で「今すぐやめろ」と言いたい習慣3つ・肌もメンタルもボロボロにした “ガチで後悔している習慣”をまとめました。・どれか1つでも当てはまったら 今日から一緒にやめてみてほしい。01夜更かしでダラダラスマホを触り続ける・気づいたら深...
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