セリアの魔法少女風メイクブラシとダイソーのプラペンケース、サイズがピッタリでつい買ってしまった セリアの剣とダイソーのスナイパー&ショットガンの面白ペンもついつい┐(‘~`;)┌ 可愛い&カッコいいどう使うかは検討中
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it'sskinのプリズムダイヤモンドパクトを紹介します。私はこれを毎日、下地とコンシーラーの上から使っています。ブラシを使うとちょうどいいです。とても濃いので肌荒れがなければこれ一本で済ませます🙌迷ったらワントーン濃いい色を選ぶと良いです#はじめての投稿
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- 2020.10.14
望です。私は現在大学2年生で、高校生までは48キロだったのですが、大学1年までに54キロ、〜8月までに58キロまで太ってしまいました。しかし、以下の方法で5日程度で1キロ痩せることが出来ました!①筋トレをする。メニューはヴィエンナちゃんの脚やせ筋トレを参考に、(私はめんどくさかったので全部ではなくその中の3種目)スクワットやランジなど脚に効くメニューを30×3セット行いました。②ヨガをする。B-lifeさんの骨盤矯正ヨガ、寝たままできる骨盤矯正ヨガ、反り腰改善ヨガを行いました。③1日1.5食私は毎日ではなく、気が向いた時やバイトで帰りが遅くなった時など夕食を抜きました。
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- 2021.01.09
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