R ioka

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初めましてR iokaです(〃ω〃)ｱﾗﾌｨﾌです(◞‸◟) かなりの敏感肌かなりのおﾃﾞﾌﾞでございます🐽ﾀﾞｲｴｯﾄ中です🐷 ｶﾜｲｲ物､ﾌﾟﾁﾌﾟﾗが大好きです❤️ よろしくお願い致します🥺

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R ioka on LIPS 「ダイエット記録です体重　62.1㌔ ..」

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投稿日：2020年05月29日

ダイエット記録です体重　62.1㌔体脂肪　36.4% 朝　無し昼　青汁　オニオンブレッド←またやってしまった… 夕　お味噌汁　サラダ　納豆　冷しゃぶ間食　グラノーラ　ヨーグルトラジオ体操ウォーキングひなちゃんねるの筋トレ　昨日せっかく61㌔台までいったのに、また戻ってしまいました…>_< #ダイエット #Day30

R ioka

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