LIPSベストコスメ2025 上半期
  • きょん  フォロバ100% on LIPS 「ビタミンCと言えばよ!美白、美肌、抗酸化作用、美容には欠かせな..」(1枚目)
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きょん フォロバ100% on LIPS 「ビタミンCと言えばよ!美白、美肌、抗酸化作用、 ..」

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ビタミンCと言えばよ!美白、美肌、抗酸化作用、 美容には欠かせない成分!!! ビタミンを飲まずに美白乳液、美肌になるパック〜 を試す前にビタミン飲も!! パック乳液より遥かに効くから!! 色々なビタミンのサプリが発売されていると思いますがタケダのビタミンが1番オススメ!! リプライセルよりも錠剤 コスパいいし、カプセルじゃなく錠剤のタイプだから 胃に負荷をかけずすぐ溶けてくれる 一日に必要なビタミンの量は1000mg と言われてますが 美容目的であれば6000mgまで飲んで大丈夫です ビタミンCは沢山飲んでも重篤な副作用や過剰症は ありません!! 6000mgを超えると下痢になる可能性はあります 自分のお腹と相談して飲める範囲で大丈夫です!! ビタミンCは水溶性なのですぐおしっことかに流れてしまいます!こまめに摂取しましょ!! 私は2時間に2粒ずつ飲んでます! 飲み始めて2ヶ月くらいになるんですけど 生理前でもニキビが出来ないのよ! ビビるだろ? 私、沖縄に住んでるんだけど あの紫外線地獄の中生きてても 黒くならないの!!!!ビタミン様々だね ビタミンにはコラーゲンの生成を助けてくれる効果があるからシワ〜とかにもオススメかと思います!! 肌は28日周期で変わるから 1ヶ月間ほんとに飲み続けたら変わるから!! がんばろーーー!!!!美肌目指そ〜!

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2025年06月14日(Sat)
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