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田中みな実になりたい on LIPS 「3週間で２キロ近く落としました。食事制限一切なしです！！私は実..」

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投稿日：2020年04月22日

3週間で２キロ近く落としました。食事制限一切なしです！！私は実家暮らしなのですが、親が何が何でも三食しっかり食べろ！！って人なので、食事制限できず、、、。ふつーにたべてました！！そしてやったことは！水を2リットル近く飲む！！！これ一番大事！！！そして2枚目の画像のやつの２つだけです！！本当に効きます！！あとは携帯いじってるとき仰向けになって足あげてチャリこぎしたり、てきとーにやってます！今こんな状況だからこそ！最大限に利用して！！可愛くなりましょ！！私の目標は45キロです！！！身長は157です！！！ #はじめての投稿 #ダイエット

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