はぁ on LIPS 「昨日載せるの忘れちゃった。 昨日は食べたねー。 ..」

ぴえぇん🥺100g増えてるし😣今日は10：00くらいに起きて、食パン2枚分のフレンチトースト食べて、バイトの面接行って、帰ってきてからセブンで買ったクリームレーズンクッキー？と、からっきゅうたべて、ハンズクラップ30ぷんやって、シャワー浴びて...

ニキビ跡の地道な直し方お風呂上がり、朝顔洗った後、無印の化粧水パシャパシャ↑夏はこれだけ冬は⛄️プラスして無印の保湿クリーム枝豆くらい夜に《寝る前》ビタミンCの錠剤2粒飲んで寝るちなみに、摂取したビタミンCの効果が出てくるのは2週間後くらいっ...

《こんな時こそダイエット》と言うことで5日前？くらいからダイエット始めました。3日前にラクマで購入したタニタのスマホ連動できる体重計を購入して届いたので、昨日の体重と今日の朝の体重6月に関ジャニ∞の丸山さんの舞台が当たり、まだ行けるかわかりま...

なんなんこの成長の見えないダイエット記録まぁ短時間だしね、まだとりあえず、ダイエットしてるっていう意識無くしたくなくて記録書き続けてるけど、今日だって筋トレダンスしなかったしとりあえず何も食わんと寝てたら体重自体は減るんじゃねってゆーね。でも...

んん〜、思ったより下がりが悪いなぁ…今日は10時過ぎに起きて、ヨーグルト食べてマーガリン塗ったトースト一枚食べて、牛乳飲んで、4時過ぎくらいかな、お腹すいたからもやしと鳥もも肉炒めてキムチだれで味付けしたの食べて、ボーロ食べて、夜ご飯にまたも...

昨日載せるの忘れちゃった。昨日は食べたねー。YouTubeでケーキとか甘いもの食べてる人達ってなんでみんなあんなに細くて顔小さいの？調子乗ってシュークリーム食べちゃったら今日の朝の体重これよ。んもぉぉぉ。今日は、朝はトースト食べて、昼は久しぶ...