Maho on LIPS 「. 【美人なら絶対にやってる！「インナービューティー」ケア✨】 ..」

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野菜不足、運動不足に3粒サポート💊【nagomiKOUSO】byrenaterraリモートワークになって2年が経とうとしています💻通勤のストレスがなくなった一方で、深刻なのが運動不足💦そして、ランチの外食が減り気づけばパスタやパンで簡単に済ま...

見た目ビービーラボブランド特有の紫と白でデザインされた可愛いパウチが30日分入っている可愛い箱でインテリアが華やぎます🥂 パウチの中にはカプセルが2粒入っています(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 1日2粒を目安に水またはぬるま湯で飲みます。

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マスク着用が必須の今、美容へのニーズが大きく変わっていていることと思います。 今までメイク1本でやってきましたが、今後はスキンケアやインナーケアなど、美容の幅を少し広げて発信していけたらなと考えています！ 美容・健康面において、抗酸化・抗糖化成分を摂ることの重要性、それぞれの栄養素のメカニズムを知り、自分が摂るべき栄養素を見極めることへの充実感など、実生活に取り入れやすい知識を学んでいるところです✏️

最近のインナーケア事情🌹🪞💕✨スキンケアやお化粧はもちろん、身体の中から綺麗になろうと、1年前からいよいよダイエットに着手笑すごい不健康な食生活を見直しつつ、毎日ウォーキングしたら割とすぐ身体に変化が🙂👏🏻結果半年くらいで割といい感じに仕上が...