たなかたそ on LIPS 「今日も (↑昨日は速度制限で顔文字出せなかった ..」

今日も(┘ω└)ｶﾞﾝﾊﾞ└(。`･ ω ･´。)┘ﾙﾋﾞｨ (↑昨日は速度制限で顔文字出せなかった、、、) 今日です。なんと朝昼でカロリー超過、、、、一応気が向いたのでちゃんと縄跳び(10分間)しました。はやぶさ難しいね、、、飛べてたのに身体重くなりすぎて腕回らんかった、、、 間食の14kcalはきゅうり1本素食いなので許して() 今サラダチキン生成中？で千キャベも買ったから明日も生き延びられる、、、冷蔵庫さえ正常なら豆腐と白滝買い占めたいのに、(なお金欠で水道代半月干す模様←ごめんなさい) ある程度お金来たら湯豆腐生活かな、出汁系は家にいっぱいあるので気分で合わせ放題だ〜ｲｪｲL('ω')┘三└('ω')｣ｲｪｲ 今日はもう筋トレだけしてサラダチキン仕上げて寝よう。 昨日は見たいアニメがあったからシャワーだけどちゃんと湯船入りますYouTubeさんよろしくお願いします(？) ちなみに体重は全く減りません、、、 昨日から間食控えるように心がけてるし、 ジュースで生活してたのを白湯(水)で過ごしてるのになぁ、、、 超過カロリーは四日後に脂肪が付くって言うから(？)四日後に実感するものなのかなぁ、、 #ダイエット日記 (拙い文章だけど読んでくださった方居たらありがとうございます)