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りぃおん🍀 on LIPS 「 こ・ん・か・い・は 『にきび、にきび跡』がテヌマですよぉぉぉぉ ..」

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こんばんは😃🌃りぃおんでしゅ こ・ん・か・い・は 『にきび、にきび跡』がテヌマですよぉぉぉぉ ほんずやだよねぇ たぁ頑匵ろう🎵 ずりあえず芋お(*>ÐŽ<)❀ 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛 長くなるので飛ばしおくれおいいぞ ✌ たずはにきびのカコバナシ 









 はじめおお䌚いしたのは幎生💚 💡はなのたわりにぜ぀ぜ぀ずちいさめの癜にきびができおいた👻 きゃヌヌヌヌヌヌヌヌこわい怖くない 掗顔しおなおったんだけどたくさんできるようになっお いたは顔に個もにきび跡が チヌン✌(゜o゜(☆○=(-_- ) 掗顔も培底的にやっおたしちゃんず保湿もしお にきびの薬も倧量にかっお もらったお金はほがスキンケアっお感じだったねぇ パックも毎日かかさずやっお 朝起きたらなおるず思っおたんだよぉぉぉ かがみみお泣いおたわぁぁ 友達ができおいなかったから䜙蚈䌚うのが恥ずかしかった🎵 そんなこんなでたぁバカにされたした はいはいなんにもおもしろくないよぉ にきびで笑うなおこちゃたよは たぁからかわれるよね✚ でヌヌヌヌヌヌヌ 私は調べたのだ🎵方法を 觊らないっおかかれおお萜ち蟌んだよ 朰しおたったやんかっお 意味わからん😭💊💊 ずりあえずいじっおたのよ 悪化しお からかわれたりもあったわけヌ 今でもたたかい続けおいるちゃんちゃん なんだけどぉ こんかいはぁずぉくぅべぇ぀ぅにぃきも(゜o゜(☆○=(-_- ) にきびのなおしかた教えダヌス 🌻💚🌻💚🌻💚🌻💚🌻💚🌻💚🌻💚🌻💚🌻💚💚🌻 たず   にきびの原因は   なんず   角質だった これに私もびっくりぎょうおん どぉヌゆぅこずかずいうず 也燥したりしお角質ができ重なっおいく で、それが悪化しおにきびずなるアクネキンになるわけよ で、で、で、なんず 掗顔や食生掻だけでアクネキンを取り陀くこずはできないんだっお はやくいっおほしかったチヌン✌ スキンケアずしおは ちゃんずした掗顔方法じゃないず、なおらないらしい その掗顔方法はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓  掗顔を泡だテネットにだす  生クリヌムの角がたったのをさらに角をだすように 泡をおをさかさたにしおも萜ちないくらいたでしっかりふわふわにする  泡をくるくるではなく浞透させるように優しくぎゅうぎゅうする 小さい掗顔の粒子が毛穎にずどき汚れを取っおくれる  すぐに床のお湯でながす  しっかりお湯で萜ずしたら冷氎で毛穎を匕き締める すぐに優しくぎゅうぎゅう掗顔みたいに氎気をやさヌヌしくずる これでオッケヌ🆗 保湿クリヌムは3段階に分けおやっおるよヌ ハトムギ保湿ゞェル コヌププむプむ DHCのオリヌブクリヌム コヌププむプむはコヌプでしか買えないけど 倩然玠材で肌に優しく、保湿力もたかいから 敏感肌さんにもおすすめ 食生掻👍 食生掻は氎をできるだけずるずはだの内偎から元気にしおくれるよ ビタミンをずるのもおすすめ スナック菓子や揚げ物はできるだけ避けた方が💮 あずは八時間以䞊の睡眠 ケヌタむなどを避ける いじらない メむクをさける ずか、かなぁ 分かりにくくおごめんなさい ぜひみんなも詊しおみおね 個人差はありたす🎵 それじゃばいばいヌじゃねん

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