ぴしの on LIPS 「はじめまして、ぴしのです 文章書くのが下手くそなので読みづらい..」

はじめまして！くりといいます！たまにの投稿します！小さい時のくりです！全てのSNSの顔はNGですすみません💦#はじめての投稿...

商品名:髪を守る椿ちゃん保湿ヘアクリーム(洗い流さないヘアトリートメント)分類:ヘアケア用品　クリームタイプ購入場所:東急ハンズ購入金額:858円購入日:2025-12-10レビュー初回:少し重ためな印象。1日経っても、艶感や纏まりが残ってる...

炎症ニキビが0～2個程度に減らせた私のスキンケアを紹介します！ 私のニキビが改善したスキンケアは、「守りのスキンケア」です！！ 個人的にはキュレルの化粧水が非常におすすめです！セラミドが入って高保湿ですが、塗ったあとベタつきがなく、サラッとお肌に入っていく感覚です‼️

初めてまして！！初投稿は、ダイエットについて書いていきたいと思います！！160cmでMax56.5kg→min50.9kg現在51.3~5になった方法を紹介します！食事編朝はいつもの気持ち少なめにする！(ご飯やパンも食べてました！)お昼はサラ...

〜私がやってる日常で出来ること︎︎☁︎︎*.〜①簡単ダイエットダイエットって大変だからなかなか出来ない🤔💭💦なんて思ってる人に！！あることをすれば痩せやすくなれます！1、食事・食事のときはよく噛んで食べるようにする！・先にサラダなどを食べてか...

初めまして₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎初投稿なので多少の誤字脱字があるかもです…今日は皆さんに私が2週間で5kg痩せた時に気をつけていたことを、効果が上がるポイントと共に書いていこうと思います(◜௰◝）〈心掛けることがら👍〉1⃣朝食の前に白湯を飲むこれは某...

こんにちは(*´∀｀)初投稿ですが、、宜しくお願いします🔥私は、背が低いうえに、太り気味です💧何回もダイエット方法を試していましたが、面倒くさくなり、諦める事があり過ぎます(__)成功したとしても、リバウンドが多く、どうしたらいいか迷っていま...

私が痩せた方法！！皆さんこんにちは今日は私が約1ヶ月で8kg落としたダイエット方法を教えます.ᐟ.ᐟその前になんでダイエットしようと思ったのか理由を教えます.ᐟ.ᐟ私は今中二で中一の時48kgあっていじめられていたんです。中二なってまた虐めら...

初投稿です！私が短期間で155cm61kgから156kg56キロまで落とした方法！(個人差あると思います)大体１ヶ月で痩せました！まずは私がダイエットしたいと思ったきっかけを話します！早く方法を知りたい人はﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+...

こんばんは！はじめまして！檸檬です！今日からコツコツ日記をつけます！痩せたいので怠けないようにするためです！現在の身長　　約158　　　体重　　48·05理想の体重　　40私は足がすごく太いです…。細くなって、可愛くなって、クラスの地味子から...

こんにちは！きむです☺︎今回は身長158㎝、体重53kgあった私が1ヶ月で46kgまで減量することができた方法を紹介します！👍ルール➀お菓子、ジュース禁止➁毎日必ず何かしらの運動をする➂食事制限じゃなくて食事改善➀についてですお菓子とジュース...

上で教えたとおり、太る原因は思春期、食事制限、むくみや冷えが大きな原因になっています。思春期でも健康的に痩せるダイエット方法を教えます😎😎①食事制限はしない食事制限は少しだけならしても問題はなさそうですが、夜ご飯を抜くなどは絶対にしないでくだ...