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桜 on LIPS 「皆さん、ローズヒップティーって知ってますか? ..」

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皆さん、ローズヒップティーって知ってますか? 私も最近知ったんですが… 実は、ビタミンCがとっても豊富なんです!! ビタミンCと言えば、シミやそばかす、ニキビ跡にいいですが、 ビタミンCが入っているものをわざわざ選ぶの大変では ありませんか? そこで! ローズヒップティーは、レモンのやく20倍ものビタミンCがはいって いるんです! 他にも、効能があるので紹介します! 🌸美肌と健康 ビタミンCも必要ですが、そのビタミンCを支えるビタミンPも ビタミンCの効果を高めるのに必要です。 他にも、ビタミンEが老化防止や紫外線からおはだを まもってくれます。 🌸腸内環境の整備 食物繊維とペクチンやフラボノイドが含まれていています。 ⇒便秘効果 飲みすぎには、注意です🙅‍♀️ 🌸女性ホルモンを整える 🌸脂肪の燃焼 ティリロサイドは、内蔵脂肪を付けにくくし、リコピンには、 中性脂肪を減らす効果があります。 ⇒ダイエット効果 🌸造血作用 鉄分が含まれているので、免疫力や雑菌効果、コラーゲンを つくります。 🌸骨を丈夫にする。 🌸疲労回復 🌸貧血予防 🌸生理痛の軽減 ◤◢◤◢注意◤◢◤◢ 副作用があるので気をつけましょう! 目あすは、1日3杯!! 飲みすぎると、便秘気味の人は、お腹を下したりします。 他にも、ビタミンCが大量に入っているので肝臓に負担を かける可能性があります。 植物アレルギーの人は、アレルギー反応😰が出てしまうので、 お控えください。 これらを、注意して飲みましょう😄 🌸味について🌸 最初は、酸っぱ差がありますが、慣れればあまり気になりません。 きになったら、砂糖などをいれても美味しいです👍 私は、日東紅茶のビューティローズヒップブレンド、 ローズヒップ&ハイビスカスを水筒に入れて学校に持っていって います。ちなみに、ノンカフェインです! (3ページにのってます。)

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