桜 on LIPS 「皆さん、ローズヒップティーって知ってますか？ ..」

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投稿日：2019年12月20日

皆さん、ローズヒップティーって知ってますか？私も最近知ったんですが… 実は、ビタミンCがとっても豊富なんです!! ビタミンCと言えば、シミやそばかす、ニキビ跡にいいですが、ビタミンCが入っているものをわざわざ選ぶの大変ではありませんか？そこで！ローズヒップティーは、レモンのやく20倍ものビタミンCがはいっているんです！他にも、効能があるので紹介します！ 🌸美肌と健康ビタミンCも必要ですが、そのビタミンCを支えるビタミンPもビタミンCの効果を高めるのに必要です。他にも、ビタミンEが老化防止や紫外線からおはだをまもってくれます。 🌸腸内環境の整備食物繊維とペクチンやフラボノイドが含まれていています。 ⇒便秘効果飲みすぎには、注意です🙅‍♀️ 🌸女性ホルモンを整える 🌸脂肪の燃焼ティリロサイドは、内蔵脂肪を付けにくくし、リコピンには、中性脂肪を減らす効果があります。 ⇒ダイエット効果 🌸造血作用鉄分が含まれているので、免疫力や雑菌効果、コラーゲンをつくります。 🌸骨を丈夫にする。 🌸疲労回復 🌸貧血予防 🌸生理痛の軽減 ◤◢◤◢注意◤◢◤◢ 副作用があるので気をつけましょう！目あすは、1日3杯!! 飲みすぎると、便秘気味の人は、お腹を下したりします。他にも、ビタミンCが大量に入っているので肝臓に負担をかける可能性があります。植物アレルギーの人は、アレルギー反応😰が出てしまうので、お控えください。これらを、注意して飲みましょう😄 🌸味について🌸 最初は、酸っぱ差がありますが、慣れればあまり気になりません。きになったら、砂糖などをいれても美味しいです👍 私は、日東紅茶のビューティローズヒップブレンド、ローズヒップ&ハイビスカスを水筒に入れて学校に持っていっています。ちなみに、ノンカフェインです！（3ページにのってます。）