みゆ on LIPS 「ダイエット中でも罪悪感無く食べられる!! ..」

私が1週間で3kg痩せた方法ｷﾘﾄﾘ線初めましてあんこです！初投稿なので暖かい目で見ていただけたら嬉しいです😊ｷﾘﾄﾘ線それでは改めて、私が1週間で3kg痩せた方法を紹介していきたいと思います！まず私は153cm48kgのチビデブでした。お腹...

アニョハセヨ！ちょんむそくイムニダ！笑今日は私が一週間前に始めたグルテンフリーダイエットの効果を発表したいと思います！結果から言うと痩せます。痩せますけど、辛いです。まず小麦粉を完全に抜くと言う事は思ったらより辛かったです。私はチョコレートパ...

・💙米粉屋さんのグルフリサブレ💙・☆国産米粉サブレ【原材料名】米粉,バター,砂糖,豆乳,玄米粉,食塩/ふくらし粉(アルミニウム不使用)・私は昨年グルテンアレルギーだと診断され、それからは小麦粉やその他グルテンを含む食品・コスメを最小限にしてい...

こんにちは、なりです✨今回は、グルテンフリーダイエットについてお話したいと思います!!長くなってしまうので、下の☁️☁️☁️☁️まで飛んでいただければまとめが見られます!−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−【グルテンフリーと...

・🤎Prewetts🤎・プレウェッツホワイトチョコレートクランベリー150g・私はグルテンアレルギー持ちなんですが、(昨年発覚しました😢)そこからなにを買う時もパッケージの裏を見るようにしています。・小麦等に含まれるグルテンは、ダイエットの的...

アニョハセヨ！今回は今流行ってる？グルテンフリーダイエットをしていこう！と思ういます笑笑まずグルテンフリーダイエットとは小麦を取らないダイエットのことです！私は今日から始めるので、まだ結果は教えることができませんが一週間後に何キロ痩せたか発表...

cherry🍒💭です。昨日まで学生さんたちは休校でしたね😢休校中に痩せようって思ってた方もいると思いますでも、全然痩せれなかったって方😏✨…居ますよね？今日から春休みと言うことで私が２週間ほどで-3㎏痩せた方法を紹介していこうと思います！あと...

宅トレのおともにHempProteinBarを食べてタンパク質を摂取💪普段宅トレをしてますが食生活でなかなか1日の成人女性の目標のタンパク質量を摂取出来ず💦このプロテインバーは1本でタンパク質が10.2ｇも摂取できます🙌タンパク質を摂取しない...