• @ほのか♡ on LIPS 「はじめまして!ほのかです!初めての投稿であまりわからないのです..」(1枚目)
  • @ほのか♡ on LIPS 「はじめまして!ほのかです!初めての投稿であまりわからないのです..」(1枚目)
アプリでサクサク読む

@ほのか♡ on LIPS 「はじめまして!ほのかです! 初めての投稿であまりわからないの..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

はじめまして!ほのかです! 初めての投稿であまりわからないのですが、上手く伝われば嬉しいです。 画像にもある通り、必要なものは水だけです! (ガチ) 私はほんとに3日坊主ですが、3ヶ月これを続けて... (身長150cm) 43キロ→37キロ! これだけ?と思うかもですが、私は生理痛がひどくて、1ヶ月のうち一週間はほぼ運動などしてないです! それに体重は6キロ減りましたが、それよりも変わったのが、見た目です! ・顔がスッキリした(元→丸顔) ・脚、腕、お腹が細くなった   です! てな感じで、さっそく痩せる方法を教えていきます! ①一日中のどを潤し続ける!  え?簡単じゃん!って思うかもしれないんですけど、意外と忘れがちになります。  例えば、私は今中2なのですが、授業中ってのどが乾いても水分補給できないですよね?  なので私は毎回休み時間にたっぷり飲んでのどを潤わせています。 ほかにも水を飲むことによっていいことがあります! それは... 口が臭くならない! そう!口臭って地味に気になりませんか? 口臭予防のタブレットなどはありますが、学校では食べれませんよね? そこで!水を飲むだけで、口臭も水で流れていきます(?)! ちゃんと言うと、水で口臭を薄める、的な? 語彙力がないんですけど、私は水を飲んで、口臭がマシになった気がしてます!(マシになってなかったらホントに申し訳ないです🙇‍♀️) ②水を飲んで、汗をかく! 冬場はどうすれば、、と思うかもしれませんが、私は冬場はお風呂で湯船につかって汗を出してます! 水を飲んで代謝をよくして、体から汗と一緒にいらないものも流しちゃいましょう! ③運動した分水を飲む! 体育の授業や、家での筋トレ、ストレッチなど色々すると思いますが、その時に、水を飲んでおくと、いいです!(これはただの私の体験談だから、ガチでいいってわけではないかも...) はい!こんな感じです! 水を飲むぐらいだったら、思い出したときに飲めばいいだけだし簡単なので、ぜひ!試して下さい! 最後まで見ていただきありがとうございました😊 #はじめての投稿

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る
クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年05月25日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています