ツバキ on LIPS 「レーザーについての記録をします。 ..」

レーザーについての記録をします。 わたしが現在美容のために行ってることは ・なるべく早く寝る(あんまりできてない笑) ・スキンケアをきちんとする(これは多分できてる) ・必ず化粧を落とす。 ・地元の皮膚科でレーザーをうける(市内だと高い) ・水分をこまめにとる、白湯を飲む、排尿を１日10回する、 ・風呂に15分つかる ・豆乳、卵を摂り美肌の元である良質なタンパク質を摂る。 ・たまにピーリング、、、たまにオバジの酵素洗顔、 ・ピラティス(ヨガてきなやつ)での軽い運動　 他にも色々やってるのですが レーザーはやっぱりやりはじめて２年になるけど 肌質少しずつ変えてくれます。 月1回、４クールが目安で、1回は10000円ほど。 無理なこともない、けどキツい。っていうような額ですな。(笑) 効果は毛穴、ニキビ、ニキビ跡、小じわ、ハリ、肌質改善。 わたしが感じた効果は毛穴は大きくは感じないけど でもなんか小さくなったのと、キメが細かくなったこと、 うぶ毛が生えなくなったこと！！ ニキビができなくなったこと。生理前確実にできてたのに… 生理前の赤ら顔もましになった！ ニキビ跡のクレーターはちなみに効果はないそう。。 あとは美容皮膚科でたまに5000円の#フォトフェイシャル も受けています。 それも目に見えて効果あります。 顔色はパーンと明るくなるし、キメが細かくなる。 これもたまには受けたいなぁ、、、 PMS ひどいから、生理前の日数を計算して 狙い撃ちしてフォトフェイシャル受けるといいかも、 なんて計画中であります。 イメージは、フォトフェイシャルは 速攻で効果がみえてきて、あんまり長持ちしない。 レーザーはじわじわ効果でてきて、効果も少し長い。 フォトフェイシャルはデートの前の前の日とかに やったらええんちゃうかという感じ。(笑) #美顔レーザー #モチーフIR #フォトフェイシャル