寺藤ちえ＠幸せ者 on LIPS 「遅れて申し訳ありません！ ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1455805" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

こんにちは！遅れて申し訳ありません！前回の投稿でダイエット宣言をしました！その結果を書こうと思います《結果》すいません！結果は痩せました！ですが、ダイエット成功してちょっと余裕ぶっこいてたら、リバウンドしました…(><) 痩せた時の体重しか覚えていませんが 48→45 に減りました！《メニュー》ダイエット宣言のときのメニューの一部はしていません… ほんとすいません( ˊᵕˋ ;)💦 その代わり私はお菓子を減らしました。それとジュースも飲まないようにしました。たったこの2つだけで2~3㌔は簡単に痩せれます！この方法はマジでおすすめです！あとは脚やせマッサージと骨盤矯正のストレッチをやっていましたぐーたらしていてお菓子食べる気力もなかったとは言えない…🙊 またダイエットを再会しようと思います！その時は前回のダイエット宣言のやつのメニューをやってみます！参考になれば嬉しいです！😌