まお

@mmmmo
30代前半
アトピー肌

9フォロー
2フォロワー
173いいね

長年のアトピー肌からステロイド常に使ってました…;;;; 大学卒業と同時に脱ステロイド、脱保湿をして約2年半になります……！！！似たような境遇の方のアドバイスなどになれば嬉しいです。

フォローする

アプリでサクサク読む

まお on LIPS 「アトピー肌の方、砂糖を取りすぎていませんか ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed"  src="https://lipscosme.com/embed/posts/1443053" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年09月17日

アトピー肌の方、砂糖を取りすぎていませんか……！？こんにちは！まおと申します！初投稿になります……！プロフみてもらえると分かると思うんですが、全身のアトピーから脱ステロイド、脱保湿をして約2年半。だいぶ症状が落ち着いてきたので(まだまだ普通の肌とは言えないのですが……！) アトピーや敏感肌で肌荒れちゃってるよーー！という方にこれやってみた！？というアドバイスができたら嬉しいです。 ↓↓では本題です！↓↓ アトピー肌の子は特に！！！砂糖の取りすぎに注意！！！！！です！！砂糖を使ったお菓子🍭やシロップ🍧、あまじょっぱいお料理🍔美味しいですよね。アトピーは常に痒みに襲われていて、しんどくて、ストレスもあって甘いものが欲しくなる…… けど！！！ちょっと待った！！！お肌が弱っている時、お肌が敏感な方、アトピー肌の方はちょっとだけ、その砂糖を取るのをできるだけ減らしてみてください。そして腸内環境を整えるようにする！タンパク質を取るようにする！をしてみてください！！！タンパク質はお肉🍖や、卵🥚、大豆加工食品が◎ (個人的には納豆が最強……！) プロテインも◎ 本当はきっちり糖質制限できるといいみたいなんですが……私は甘いものを減らしただけでだいぶ変わったので、皆さんと共有できたらいいなと思いました！どうしても甘いものが食べたい時はカロリー0や糖質カットのモノを選ぶといいですよーー！最近はコンビニでも糖質カットのものが置いてあるので！個人差などあるとは思いますが、参考になったら嬉しいです。それでは！またそのうち投稿させていただきます！ #アトピー #敏感肌 #はじめての投稿

まお

@mmmmo
30代前半
アトピー肌

9フォロー
2フォロワー
173いいね

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む