LIPS月間トレンド賞2025年11月
  • りり❤ on LIPS 「ダイエット3日目!今日は、まあまぁでした、(⚭-⚭)食事朝チー..」(1枚目)
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りり❤ on LIPS 「ダイエット3日目! 今日は、まあまぁでした ..」

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ダイエット3日目! 今日は、まあまぁでした、( ⚭-⚭) 食事 朝チーズ食パン 昼ポップコーンSサイズ 間食ぶどう1個さつまいもの、揚げたやつ 夜0カロリーの寒天ミニトマト 今日は、友達と、映画を見たので結構歩いたと思います!(天気の子面白かったです!) 犬の散歩も、行きました。 果たして体重は... 体重 ( ๑⃙⃘꒪⃙⃚᷄ω꒪⃚⃙᷅๑⃙⃘) 39.3 +0.3キロ 初めての、+です、さいやく泣 今回から、新たなルールを、決めたいと思います! お菓子を、食べちゃう自分に、 自分の食べたお菓子×10回縄跳びを、する! 例えば アイス1本食べたら、1×10なので、10回縄跳びを、するという、ルールです! ポップコーンなど、沢山ある場合は、10に、したいと思います、 この新たなルールを、導入して、明日から、頑張りたいと思います! 今日は、もしかしたらもう1回あげるかもしれないので、是非見てください!

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