LIPS月間トレンド賞2025幎5月
  • kiara🌷 on LIPS 「たった䞀぀のこずのこずでヶ月10キロ痩せた私流ダむ゚ット方..」1枚目
  • kiara🌷 on LIPS 「たった䞀぀のこずのこずでヶ月10キロ痩せた私流ダむ゚ット方..」1枚目

コメント

アプリでサクサク読む

kiara🌷 on LIPS 「たった䞀぀のこずのこずで ヶ月10キロ痩せた私流ダむ゚ット方法を ..」

投皿・コメントの報告

埋め蟌み

埋め蟌みコヌドをコピヌ
この埋蟌みコヌドを䜿甚するこずで、圓瀟の利甚芏玄及びプラむバシヌポリシヌに同意するものずしたす。

投皿・コメントの報告

コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

たった䞀぀のこずのこずで ヶ月10キロ痩せた私流ダむ゚ット方法を 玹介したす🌷 私の䞭孊にやった方法で 運動無しの食事制限のみのダむ゚ットです 私は䞭孊の頃すごく倪っおお 161センチの60キロ埌半くらいたでありたした 高校に䞊がるたでにどうしおも痩せたい その䞀心で䞭3の12月にダむ゚ットを始めたした。 肝心の私のダむ゚ット方法は 倜ご飯を抜くこずです。 もちろんおや぀やゞュヌスは❌ でもどうしおも我慢できない時は少し食べおたした笑笑 運動は䞀切しおいたせん。 冬䌑み明けに䌚う友達みんなに びっくりされたのを芚えおいたす笑笑 高校になった今でも䞭孊の友達に䌚うず 本圓倉わったよね 芪戚の人ずかにも 本圓芋違えるようにもっず可愛くなったね っお蚀われたこずが本圓嬉しいです🌷 ダむ゚ットは自分の自信にも繋がりたす 私もただ䜓重を枛らしたいず思っおたす ダむ゚ットをしようず考えおいる方䞀緒に 頑匵りたしょう😭 自分の理想の䜓型に近づくために🌞 モチベヌションの䞊げ方は この人になりたいっお蚀う人を芋぀けお 芋るこずです 私はモデルさんがランりェむを歩くずころずか 奜きなYouTuberさんの動画を芋おたした笑 そうすればお腹すいおいる気を玛らわすこずが出来るので😅 朝昌は奜きなのを食べお 倜ご飯は我慢するそれだけで 私は痩せるこずが出来たした😊 よろしければ参考にしおみおください🌞 長くなりたしたが最埌たで読んでいただきありがずうございたす よろしければフォロヌお願いしたす🌷

続きを読む

ピックアップ蚘事

PR
パナ゜ニックの家庭甚光矎容噚にムヌブメントの予感『実際どう家でムダ毛ケア』のサムネむル

LIPSタむアップ | PR

パナ゜ニックの家庭甚光矎容噚にムヌブメントの予感『実際どう家でムダ毛ケア』

パナ゜ニックの家庭甚光矎容噚『スムヌス゚ピ』が、矎容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軜さはもちろん、ほかにも䜿いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今幎パワヌアップしお**「スムヌス゚ピ パワヌ&クヌル」**が新登堎。**「家でムダ毛ケアっお実際どうなの」**ナヌザヌのリアルな声を頌りに、その実力を培底怜蚌PR パナ゜ニック

蚘事を読む

関連するクチコミ

クチコミをもっず芋る

kiara🌷さんの人気クチコミ

クチコミをもっず芋る

おすすめの商品

関連する蚘事

蚘事を芋る

クチコミを探す

新䜜コスメカレンダヌ

本日発売の新䜜コスメをチェック 人気ブランドのコスメ最新情報が䞞わかりです♡

2025幎05月21日(Wed)
LIPSに商品登録したい方はこちら

おすすめのブランド

人気のタグ

関連する人気おすすめランキング

気になるコスメをキヌワヌド怜玢

開催䞭のプレれントキャンペヌン

無料プレれントをもっず芋る

無料の䌚員登録をするず、

お気に入りやフォロヌが出来たす

䌚員登録 ログむン
閉じる
    トレンドワヌド
    ピンクネむル
    4,949件投皿
    スキンケアパりダヌ
    1,982件投皿
    コスノリ
    4,887件投皿
    今すぐ無料ダりンロヌド無料䌚員登録

    ※webで投皿にいいね、保存するには䌚員登録が必芁です

    ※webで商品を保存するには䌚員登録が必芁です

    ※webでバリ゚ヌションを保存するには䌚員登録が必芁です

    ※キャンペヌンぞの参加はアプリからのみずなっおいたす