おれんじ🍊 on LIPS 「ダイエットします ちなみにこれはプリクラでだいぶ前にとったもの笑 ..」

こんにちわ！！現役JKです(●︎´▽︎`●︎)夏！海！=ダイエット！！とゆうとこで、1ヶ月追い込んでどれだけ痩せれるか！！というのをここ書いて本気で挑みたいと思います(ง•̀_•́)ง🚨結果はまた今度ちょくちょく載せていこうかな✊私実は、、1...

はじめまして！m(._.)mえふです！！（（初投稿💙））好きな人ができました（どーでもいい）なので、自粛に自粛を重ね、脂肪も体重もドーンドンぞうか！⤴️｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡そんな時、、、思い切って好きな人にDMを！！！やっと連絡が取れるよう...

私が1週間で2キロ痩せた方法☆私は小さい頃から太っているのがコンプレックスで小四の時に痩せたいと思うようになりました。ですが、小四は子供お金も食事制限も出来ず毎日夜トイレで吐く▶️ストレスで太る▶️吐くの繰り返しでした。ですが！そんな私にお母...

皆さんはじめまして！今まで見る専でしたが、自分でもびっくりするほど効果のあった、あることをするだけのダイエットをお伝えしたいと思います！(*´∇｀*)（既に知っていると言う方も多いかも…）では早速紹介させていただきます！私は、普段勉強する時の...

こんにちは！れなだお！！みんなに質問です！⬇好きな人がいます。その人は元彼で｢みんなに煽られたりするのがやだ｣って言われて別れました。その後に普通に過ごしてたんですけどわたしが調子に乗ってしまい…スタ連をしてしまいました。その後ブロックされて...

自分磨きのために自己満の投稿をしていきます。ほぼ記録用ですがいろいろなアドバイスも頂けたら幸いです。身長…153cmピーク体重…53kg現在体重…46~47kg最終目標体重…42kg自己改善点①ダイエットをして痩せる②色白になる③鼻の形を綺麗...

初投稿です！私が短期間で155cm61kgから156kg56キロまで落とした方法！(個人差あると思います)大体１ヶ月で痩せました！まずは私がダイエットしたいと思ったきっかけを話します！早く方法を知りたい人はﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+...

#ここまで割れた方法!!私がここまで腹筋が割れた方法をご紹介します!!まず私は食事から見直しました！特にタンパク質をとること！でも片寄りすぎたら逆効果です😅特に腹筋ローラーを使うことです！これがやばいぐらいきつい😱これは本当にきついから朝5回...