みなさん、こんばんわ♫お疲れ様です♪学生のみなさん、勉強に部活にバイトお疲れ様です♪主婦のみなさん、家事に育児に仕事お疲れ様です♪働いているみなさん、ホントお疲れ様です♪もえのにっき.みなさん花粉はどーですか笑?私は、花粉症🤧になってからとりあえず舌下治療?してるものの去年始めたばかりなのか、今年は若干くしゃみ🤧鼻水🤧が少し出ました笑スギのピークもさり…ただヒノキのピークと闘い中です笑花粉のせいか、喉、痛い…笑✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼さて本日は🎶メイクではありませんが笑お出掛け日記です笑もしご興味あればお読みください♪...
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ダイエット記録*°0日目・・・156.5cm57.0キロ自分の記録用と、一緒に頑張る人をみつけたいです(*Ü*)理想(ㅎ.ㅎ)53キロになる8月20までにすること(ง ˙ω˙)ว お茶か水にする食べる量へらす(腹八分目)運動する#はじめての投稿
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- 2019.07.16
2週間目!57.0キロ三日前におなかをこわして、55.8キロになってうかれていたら1.2キロ増えたという😑お菓子▶こんにゃくゼリー筋トレする!
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- 2019.08.02
ダイエットにおすすめな方法ってありますか?教えてください!!
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- 2019.07.28
8日目!食べ過ぎたな〜と五日目に思っていたら、今日(8日目)から女の子の日…あの食欲は生理前のやつか、、納得、58.4キロやばい、、水とお茶にすることが守れてなかった足マッサージで太もも痩せする!運動をする!ジュースを飲まない!3本
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- 2019.07.25
みなさんがしている、または、して痩せたダイエット方法を教えてください!!
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- 2019.08.05
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