162cm52kgから今45.5kgです!!今年の7月半ばから頑張ってやせました!! 朝昼晩時間があればジャンプしたりプランクしたりとにかく運動してます‼️ 食事制限は腹八分目まで食べてました。お菓子やアイスなど糖分をできるだけ控えて運動は2時間空けてから運動してました
もっと見るさらさんの人気クチコミ
黒ずみ毛穴さようなら。こんにちは!!さらです>*))))><今回は私が実際に試して1番よく、黒ずみ汚れが取れ毛穴ツルツルになった秘密を教えます!!めっちゃ簡単🙂その日に結果出ます✋️😏用意するもの※★サランラップ★ニベアクリーム➀ニベアクリームを鼻全体にたっぷり塗ります➁その上にラップをのせます⚠︎鼻の穴の部分は開けておきましょう➂少し抑えて密着させます➃半身浴するだけっえ!半身浴何分するの?って思いますよね、私は、40分ほどです笑笑でも、そんなにしなくて良いと思います!!10分〜15分でも良いと思いますが、より綺麗になりたい場合は30分ほど置くことをお勧めします!!!
もっと見る
12627
10144
- 2018.07.12
🌸キャンメイクリップティントシロップ全色レビュー🌸これって本当に良いの?など買おうか迷っている方の参考になればと思います!!カラー展開は、全4色💄01サクラシロップほんのりピンクでナチュラル02ストロベリーシロップ透き通るような赤で大人っぽい03アザレアシロップ01番よりも濃いピンクで女の子っぽい04ポピーシロップオレンジレッドのカラーでモテリップ価格は650(税抜)GOODPOINT色が可愛い!!価格が安くプチプラ!小さいのにコスパが良い!パケ買いするほど見た目が可愛い!さらさらだから、重めのグロスがダメな人良いかも!ヘラが塗りやすい!BADPOINTリップティントの割には色持ちしないかな?
もっと見る
176
26
- 2018.05.05
さらです☺︎最近‘LIPS’を見てるとダイエット関連の話が多いので、私も誰かと一緒にダイエットしたいです!!笑とは、言っても実は私万年ダイエッターです。笑もともと、154㌢👉56㌔~57㌔から155㌢👉47,5㌔程になったのですが、まだまだデブ過ぎまして,😰色々LIPSの方の投稿見てると,158㌢👉48㌔で太ってるとか、言ってる方いますが私にとっては痩せてるなって,笑笑😤なので、どなたか一緒にダイエットしましょう!!健康的に綺麗に痩せましょう!!コメント待ってます🤗
もっと見る
19
3
- 2019.07.06
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)






































こんにちは😃 私も絶賛ダイエット中でリップスに時々ダイエット事情を投稿してます!お互い頑張っていきましょう 私はモデルになる夢があるのでダイエットや美容の研究を頑張ってます