らむ👊rampage👊 on LIPS 「リップス愛用者さんこんにちは、らむです ..」

リップス愛用者さんこんにちは、らむです 突然ですが、 公開ダイエットします！ ていうかもう画像で出てるんですけどね（笑） はい、で、なぜ公開ダイエットをしようと思ったかというと、私のフォロワーさんがもうすぐ120人間近になるということでたくさんの目がある中でならダイエットも成功する確率が上がるんじゃないかと思ったからです！ (理由長～笑) 私の体重公開… 体重50.6㎏ 体脂肪率25.5％です LJCにしては重たいような気がするので。 目標体重はんー。48㎏にします！(ちょっと頑張って) (目標体重を決めたところで期間を決めます) えっと今日は6月26日なので、じゃあその1か月後の7月26日にします！ それでビフォーアフターわかるようにします😆😆 ✖絶対にこの期間中にしないこと✖ 👉暴飲暴食 👉過度な断食 👉薬に頼る 👉間食をとりすぎない 👉夜更かししない みなさんもこの機会に一緒にダイエット始めてみませんか？ ✂------------------ｵﾜﾘ------------------ 一か月後の体重をお楽しみに💕 フォローやリクエスト、コメントお待ちしてます😄 ※前回の投稿で、画像の乗せ忘れがあってわかりにくくてごめんなさい(;´･ω･)💦 次からはないようにしますm(__)m