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57kg台になってショック😨 昨日！ 56.3！！ 25.4！ になったのに！！今日は56.8🥲🥲🥲 体重 → 56.8 体脂肪 → 24.5 朝 → パン・チーズ・キウイ 昼 → 納豆2パック・かぼちゃ・野菜の煮物・豚肉とキャベツのスープ 夜 → 煮込みうどん
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