Eラインが欲しいと思い立った自分が、ネットにあるいろんな情報を試してみて、合っていたやり方をまとめてきましたᝰ✍🏻 唇を引っ込めたまま(ンマッの時のン時)口角を上げるというトレーニングを習慣化させて、すっきりとした唇とロ元を目指します。 毎日5回マッサージむくみを流してフェイスラインをハッキリさせます。顎の裏側は押し込むように、表面は優しくクルクル回すように毎日5回やりました。
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